Okay, wahrscheinlich hat sich das schon erledigt.  Ich gehe auf Dein Beispiel ein: f und c gleichzeitig spielen kannst Du z.B. indem du auf der D Saite mit dem 2. Finger und auf der G Saite mit dem 3. Finger beide Saiten zugleich anstreichst. Das nennt man einen Doppelgriff. Doppelgriffe gibt es in vielen Stücken und Varianten.

Hallo Vanellie,

diese Frage solltest du mit Deinem GeigenLehrer /in erörtern. Unabhängig davon, ob ein Bogen technisch, handwerklich in Ordnung ist, spielen Gewicht und Fertigung eine Rolle. Ein guter Bogen ist mindestens so wichtig, wie eine gute Geige und man sollte da ruhig auch was investieren.... wie in ein gutes Instrument eben auch. Nicht jeder Geigenbogen ist auch für jeden Spieler optimal. Man muss sicherlich auch nicht gleich als Schüler einen Bogen nur danach beurteilen, wie teuer er ist. Geigenbögen haben eine unterschiedliche Ansprache, beeinflussen den Klang der Geige, d.h. er muss für dich nicht nur gut und leicht spielbar sein, sondern auch zu deinem Instrument passen und dann ist da noch die Frage, wofür wird er genutzt. Ein Student der ein Studium zum Solisten anstrebt, braucht einen anderen Bogen, als ein Schüler, der noch am Anfang des Geigenunterricht steht und ein Orchestermitglied benötigt auf jeden Fall einen Bogen, der eben auch für Orchesterspiel geeignet ist. Das sind nur allgemeine Gesichtspunkte, worauf Du für Dich speziell achten solltes, sagt dir Dein Geigenlehrer, der Lehrer in der Schule oder auch ein Bogenbauer, der Dir die unterschiedlichsten Bögen zeigt, aber ggf. auch Deinen alten Bogen aufarbeitet und dabei von Deinen Bedürfnissen ausgeht.

LG Ilka

Hallo NnwBunny,

also, da gibt es verschiedenes zu schreiben. Generell solltest Du Dich nicht zu dick einpacken. Ziehe Dich so an, dass es eher etwas weniger ist, wie bei gewöhnlichen Spaziergängen. Wenn Du mit Deinem Hund normalerweise raus gehst, brauchst Du schon etwas wärmendere Kleidung als beim Joggen. Dass heißt aber nicht, dass Du nun generell..... sofort ...... Funktionskleidung benötigst, die in der Regel..... wenn sie Qualität haben soll...... auch eher ziemlich teuer ist. Gerade, wenn Du noch nicht weißt oder sagen kannst, dass Du dauerhaft wirklich beim Joggen bleiben willst, reicht auch eine lange und dickere Trainigshose, ein altes T-Shirt, vielleicht eine Softshell-Jacke, die Du sowieso schon hast oder eine gute Fliesjacke. Natürlich erleichtert Funktionskleidung, die speziell zum Joggen entsworfen ist, das Training, weil sie wenig Gewicht hat, den Schweiß nicht aufnimmt und plitschnass ist / wird, sondern auch wenn Du schwitzt weiter angenehm ist und Verkühlungen oder gar Erkältungen durch ihre Funktion verhindert. Aber diese Kleidung hat ihren Preis, .... zu Recht. Absolut keine Abstrische solltest Du bei den Schuhen machen, da bitte bereits gute Joggingschuhe mit Beratung von einem Fachverkäufer einholen. Wenn Du täglich joggen willst, brauchst Du auch möglichst 2 Paar Schuhe, weil es lange dauert, bist der Schuh wieder funktionsfähig ist, nach einem Lauf. Ich glaube es sollten möglichst 48 Std. dazwischen liegen. Und wenn Du doch spezielle Kleidung kaufen möchtest, achte nicht vorrangig auf das "perfekte Styling", sondern darauf, dass es gut passt, qualitativ hochwertig ist. Für Schnee und Kälte gibt es übrigens spezielle Laufsocken, die dafür sorgen, dass die Füsse trocken und warm sind.

Aber, wie gesagt, ein absolutes Muss ist Funktionskleidung nicht, nur konfortabler. Manche Menschen, mögen sogar "normale Kleidung" lieber. Im Sommer z.B...... was natürlich jetzt nicht so ins Gewicht fällt, trage ich sehr viel lieber ein altes T-Shirt, als die Funktionsshirt und da tut es dann jede kurze oder halblange Sporthose auch...... und ich habe nie Nachteile dadurch gehabt, wichtig ist, alles muß passen.

Jetzt in der kühleren Jahreszeit, sind aber Funktionsshirts und auch gerade die Softshelljacken zu empfehlen. Sie halten warm , führen aber nicht zu einem Hitzestau und bieten Schutz gerade vor Wind und auch Nieselregen. Etwas wärmere Thermo-Laufhosen sind dann auch empfehlenswert. Handschuhe und eine Mütze sind ebenfalls ratsam, sollten aber nicht zu dick sein.

Viel Spaß beim Joggen

Hallo, Emely 101,

wenn Du Dein Instrument bei einem Geigenbauer oder einem Musikgeschäft geliehen hast, dann ist das Instrument über dieses Geschäft oder den Geigenbauer versichert. Der Preis dafür ist in der Miete enthalten. Auch, wenn Du die Geige von der Lehrerin oder der Schule direkt geliehen hast, sollte sie versichert sein. Schulen haben manchmal Ausschlussklauseln, indem sie die Schäden von den Eltern reguliert haben wollen, ob dass jedoch rechtlichen Bestand hat, ist zu prüfen. Dazu müsstet ihr den Ausleihvertrag anschauen. Wenn die Geige im Koffer verpackt war ... und niht gerade ein LKW darüber gefahren ist, oder der Koffer super unglücklich vom Fahrrad gefallen ist, dann kann es sein, dass auch gar kein großer Schaden entstanden ist. Frage zunächst mal Deine Geigenlehrerin und zeige ihr die Geige. Wenn sie unsicher ist, oder Schäden sichtet, dann gehe zu einem Geigenbauer, möglichst den, der die Geige vielleicht auch an Dich ausgeliehen hat. Die Geigenkoffer halten in der Regel viele Schäden ab, wenn Du jedoch auf den Koffer gefallen bist oder hörbar ein Schaden entstanden ist..... dann nichts wie zum Geigenbauer. Ich wünsche Dir, dass noch einmal alles gut gegangen ist oder nur wenig passiert ist. ..... und sichere Deine Geige / den Geigenkasten immer besonders gut, besorge Dir z.B. Tragegurte oder noch eine Überziehtasche, diese hält dann noch einmal viel Unheil ab und schützt noch besser vor Nässe, Kälte oder Hitze. LG Ilka

Hallo, KarachoMe,

das ist pauschal gar nicht zu beantworten, weil es entscheidend ist, wo das kleine Stückchen fehlt, ob ein Loch im Korpus ist, oder Schäden entstanden sind, die Du als Laie erstmal gar nicht offensichtlich erkennen kannst. Am wenigstens Kosten werden die Lackausbesserungen kosten. Wenn Du Glück hast, ist alles aber auch ganz harmlos und dann mußt Du auch nicht viel zahlen. Wenn Du eine Geige gemietet hast, ist sie meistens sogar gegen Schäden versichert. Wende Dich am besten an den Geigenbauer, der Dir die Geige ausgeliehen hat oder verkauft hat. Lass Dir einen Kostenvoranschlag geben, vielleicht kannst Du auch in Raten zahlen, wenn Du nicht so viel Geld hast , das alles ist meistens zu besprechen. Ich wünsche Dir, dass es nur eine harmlose Absplitterung ist, die ist dann ganz schnell repariert, manchmal kannst Du sogar darauf warten und es kosten auch nicht so viel.

LG

Hallo,Nightwish97,

das kling wirklich besorgniserregend und Du hast Recht, wenn Du schreibst, Deine Freundin braucht Hilfe. Nun ist aber ein Grundsatz jeder Hilfestellung, einen Menschen mit dem Ernst zu nehmen, was er sagt und zum Ausdruck bringt. Das heißt, Du kannst nur mit ihr gemeinsam schauen, was helfen könnte..... " Du musst zu einem Psychologen gehen" ist ziemlich unpersönlich, für jemanden, der das Vertrauen in diese Welt verloren hat und vor allem in sich selbst. Mit dem Vertrauenslehrer sprechen ist so, als wenn man sein Innerstes nach außen kehrt und offen läßt, ob der andere daraus ein Plakat fertigt und alle wissen, wie es einem geht. Deine Freundin scheint kakum noch Vertrauen in sich und andere zu haben. So, will sie auch nicht über ihre Probleme sprechen, solange sie nicht ein Licht aus dem Dunkel erkennt, dass ihr Lösungen für ihr Sorgen un Nöte zeigt. Dieses Licht kann sie jedoch nicht sehen, wenn sie sich nicht auf Hilfe einläßt. Das ist das, was so besorgniserregend ist. Nur wenn Deine Freundin erkennt, dass es noch eine andere Lösung gibt, als aufzugeben und sich zurückzuziehen, nur, wenn sie so etwas wie Pläne entwickeln kann ...noch etwas schaffen will, wird sie auch Hilfen erkennen können. Was Du jetzt tun kannst? Überlege gut, gibt es irgendwas, was Deiner Freundin noch wichtig ist........ frag sie! Gibt es irgend etwas, was sie noch aus der Reserve locken kann...... ein Haustier, einen Menschen, der ihr etwas bedeutet? Gibt es irgend etwas, was sie vielleicht noch erreichen wollte.... frag sie...! Versche sie wieder zu aktivieren....... vielleicht darfst ja Du Kontakt zu ihr halten..... sprich mit den Eltern, wie wichtig Deine Freundin für Dich ist. Rede nicht über ihre Probleme, sondern zeig ihr, das sie Dir vertrauen kann. Zeig aber auch den Eltern, dass ihr wirklich Freunde seid. Dann kannst vielleicht du ein HOffnungschimmer sein, indem Deine Freundin erkennt, sie verliert Dich nicht. Sag Deiner Freundin, wie sehr Dir am Herzen liegt, ihr zu helfen. Biete ihr an, den Weg, Hilfe einzuholen gemeinsam mit ihr zu gehen. Sag, wie wichtig es für Dich ist, dass sie Vertrauen zu Dir hat. Sag ihr, dass Du ihr helfen willst und dass ihr gemeinsam gucken könnt, was ihr helfen kann. Das muss sie entscheiden, vorrausgesetzt, Du musst nicht befürchten, dass sie sich unmittelbar zeitnah etwas antut. Dann hilft nur, das Du Mut hast und klar mit ihr sprichst, das Du nicht zuläßt, das sie sich selbst aufgibt. Dann mußt Du mit den Eltern sprechen und sie bitten, sofort eine psychiatrische Ambulanz oder den Sozialpsychiatrischen Dienst einzuschallten. Aber das musst Du dann auch Deiner Freundin sagen und klar stellen, dass Du sie nicht verlieren willst und das ihr Wohl Dir nicht gleichgültig ist. Du hast eine schwierige Aufgabe, nämlich, Deine Freundin zu überzeugen, dass sie nicht aus dem Leben treten kann, weil...... sie vielleicht dies und jenes noch regeln muss, weil sie eine Freundin hat,..... der sie nicht gleichgültig ist, weil sie Hände hat, die sie greifen kann, die ihr Halt geben, um zu sehen, Hilfen muss man suchen und die mit ihr klärt, was ihr helfen würde. Frag sie, was sie glaubt,...... was würde ihr helfen........ versucht Teile davon umzusetzen, nimm sie genau damit Ernst..........sie kennt sich selbst und weiß, was helfen kann, aber muss auch die Gelegenheit haben, dass aussprechen zu dürfen, darüber nach zu denken und sie muss spüren, dass nur sie dafür wichtig ist. Vielleicht dauert es etwas, aber dann wird sie sich auch auf Hilfestellung einlassen. Sag ihr, das Du glaubst, dass in der Familie etwas vorgefallen ist,aber akzeptiere auch, dass sie es nicht erzählen will.

Hallo XXJessii94,

das ist in Deinem Alter eine völlig berechtigte Frage, ja auch viele ERwachsene wissen nicht, was es heißt, jemanden "von Herzen" lieben". Die Floskeln aus dem Fernsehen, die dort dargestellten Lebensgeschichten haben damit wirklich wenig zu tun. Denn diese Liebe muss man sich nicht beweisen. "Wahre Liebe" oder von Herzen lieben" ist etwas, was nicht einfach vom Himmel fällt und plötzlich da, sondern entsteht in einer guten Beziehung. Es ist etwas ganz besonderes und so muss man sie wie einen ganz besonderen Schatz hüten und pflegen. Du schreibst, das Du einen Freund hast und super glücklich mit ihm bist. Vielleicht seid ihr auch richtig verleibt. Das steht am Anfang einer sehr schönen Beziehung. Kräftigt sich dieses Gefühl auch über lange Zeit, haben beide Partner das Bedürfnis sich das immer wieder zu zeigen. Vertieft sich das Gefühl des Verliebtseins in ein vertrautes Miteinander und bleibt ..... wie am Anfang erhalten....... Mit der Zeit stärkt sich diese innige Beziehung immer mehr und es kommt für einen selbst die Gewissheit dazu, dass man das Leben miteinander täglich..... neu genießen kann. Beide haben das tiefe Bedürfniss alles zu tun, um den anderen glücklich zu machen. Beide ergänzen sich immer mehr und achten auf einander. Viele Dinge müssen gar nicht mehr ausgesprochen werden, weil man erkennt, was dem anderen gut tut, weil man erkennt, wenn jemand traurig ist, Hilfe braucht oder sehr glücklich und das Leben genießt. Wenn beide mit der andauernden Verliebtheit gerne gemeinsam an dem großen Glück arbeiten, dann entsteht ganz tief in einem das Gefühl, das ist wahre Liebe. Es beherbert Vertrauen, Aufrichtigkeit, Herzensswärme, das prickeln des Verliebseins und nicht nachlassendes Interesse. Man ist einfach glücklich zu sehen, wie man immer wieder neu entdeckt, "Wir gehören zusammen" und das kann keiner erschüttern. So ein Gefühl von " ich liebe Dich vom ganzen Herzen" ist nicht selbstverständlich und deshalb besonders zu schätzen.Dennoch, können wir alle viel dafür tun, dass wir diese Herzensliebe erleben. Dazu gehört Respekt vor der Einzigartigkeit es anderen, den anderen einfach erleben wollen. Dazu gehört, dass man lernt, den eigenen Standpunkt und den des anderen zu akzeptieren, genauso wie unterschieldiche Interessen und das man gemeinsam Wege findet, alles im Leben miteinander zu vereinen. Das ist nicht leicht, weil es bedeutet, ständig aufeinander zu zugehen. Das bedeutet abzuwägen, ist mit das Glück meines Liebsten / meiner Liebsten das höchste Gut, das ich pflege und...... setzte ich deshalb gerne Prioritäten in meinem Leben, damit ich mich freuen kann zu sehen, XY geht es gut und das bedeutet auch, mir geht es gut. Wenn man das schafft und auch in der Hektik des Alltags immer wieder übt, dann ist "Wahre Liebe" oder das Gefühl des "vom Herzen lieben" nicht unerreichbar.

Hallo, Elaviara,

für Deinen Hund ist der Ball nicht einfach Spielzeug, sondern ein Jagdobjekt und damit auch Beute. Beute verbindet er dann mit dem Fressen und so ordnet er den Ball der Nahrung zu, egal, ob er din auch fressen würde oder nicht. Dabei muss er den Ball gar nicht gejagt haben, sondern er hat vielleicht mit dem Ball gespielt, ist hinter her gelaufen usw.

Hallo HuskyWolf,

ich habe einen mittlerweile 6 - jährigen Jack-Russel/ Dackel-Mix. Die Bedürfnisse unseres Hundes haben sich sehr gewandelt. Auch wir haben ihn im Welpenalter bekomme n8 9 wochen). Anfangs,...... die ersten Wochen, brauchte er nicht unbedingt, lange Zeiten, in denen wir draußen waren, dafür jedoch mehrere kürzere. Ein Jackie spielt als Welbe mit allem möglichen draußen, jagt nem Schmetterling hinterher, spielt kriegen mit allem möglichen anderen Hunden, Tieren und Gegenständen, die sich bewegen...... solange bis er regelrecht umfällt..... wenn man nicht aufpasst. Insofern ist Deine Frage mehr als berechtigt. Du wirst ein Gespür dafür entwickeln müssen, inwieweit er sich aus--powern kann..... das brauchen Jack-Russel dringend.... und inwieweit Du dafür sorgen mußt, dass er genug Ruhephasen hat. Vergiss nicht, dass Jack-Russell-Terrier auch viel Erziehung brauchen ... und dafür auch genug Aufmerksamkeit und Konzentratione. Wenn Du den kleinen beobachtest, ist dass alles allerdings kein Problem. Wir haben unseren Jack-Russel als "Hundeanfänger" bekommen. Alle haben gesagt, na dannn.... prost Mahlzeit.... und dennoch haben wir erkennen können, was der Kleine brauchte. Schnell jedoch brauchte er mehr Power und Auslauf. Erziehungsspiele helfen da, längere Spaziergänge, kurze Strecken mit dem kleinen joggen usw. Dir wird selbst genug einfallen. Unserer wurde so zu einem ausgeglichenen Jack-Russel, der nun unser treuester Begleiter geworden ist. Immer wieder wirst Du selbst einschätzen müssen, was für Deinen Hund gut ist. Auch Jack-Russel sind sehr unterschiedlich. In der Junghunde-Zeit waren wir sehr viel draußen, haben Gebiete gesucht, wo er herumstöbern kann, seine Neugier begriedigt und viel, ganz viel mit anderen Hunden spielen konnte. So ist er ein super lustiger und kerniges Kerlchen geworden. Wichtig ist vor allem..... gerade für einen Jackie klare Regeln und die Ansage, wer der Chef ist, sonst wird er die Rolle ganz schnell annehmen. Ein Jack-Russell hinterfragt Regeln immer wieder neu, testet und fordert seine Besitzer heraus. Sind wir anfangs alle 3 Stunden so 20 Minuten nach Draußen gegangen, wurden es in der Junghundezeit .... vielleicht 4 mal 1/2 Stunde oder auch einmal weniger und dafür erheblich länger, z.B. 2 mal 2 Stunden und ein bis zwei kurze Zeiten. Als Erwachseneer Hund ist ein Jackie gerne, so viel wie möglich an der frischen Luft und mit anderen Hunden zusammen. Aber beachte, gewühnst Du ihn daran, dass er immer sehr oft und lange draußen sein kann, dann fordert er es auch ein. Als unser Jackie 3-4 Jahre alt war, waren wir morgeens 30 Minuten, nachmittags 1,5 Stunden und abends 30 Minuten draußen. Heute ist er 6 Jahre alt. Die Zeiten morgens und nachmittags sind ca. geblieben. Abends machen wir nur noch eine kleine Runde um den Häuserblock (ca. 10 Minuten). Das alles können nur Anhaltspunkte sein, weil alle, alle Hunde unterschiedlich sind. Beobachtung ist da der richtige Weg. Dafür bekommt ihr einen lustigen, lebendigen und freundlichen Hund, der Euch viel Freude machen wird. Wir lieben unseren Hund und ich glaube auch er sein Zuhause. Er ist unkompliziert, freundlich und sozialverträglich mit allen anderen Hunden und Menschen. Wir können mit ihm in den Urlaub fahren, er liebt Radfahren, Wandern und den Strand der Ostsee ( Hundestrand oder in den Wintermonaten am normalen Strand). Er ist beliebt in der Nachbarschaft und Verwandtschaft und hat eine kompackte Größe, ohne als Schoßhund angesehen zu werden. Aber Jack- Russel sind im Herzen ein Rottweiler, d.h. sie überschätzen sich leicht und daher mußt Du ihn in die Schranken weisen und eine gute Erziehung ist das a und o .

Wie wäre es mit den Haydn-Duos, oder "Rumänisch von Jo Knümann, oder der Dvorjak - Sonatine Op. 100 oder den Beethoven-Romanzen, den Vierjahreszeiten von Vivaldi. Wenn Du moderne Pop- Musik suchst, da gibt es eine riesen Auswahl Pop for Violin 1 bis mittlerweile Heft 6, da findest du auch ein Heft "Fluch der Karibik, oder die Songs von Twilight, oder andere Filmmusiken.... jeweils 1 Heft mit CD. Wie wäre es mit dem BachKonzert c-moll/ 2 Violinen und Oboe, wie wäre es mir dem E-Dur Konzert von Bach, wie wäre es mit dem Israelischen Konert von I. Perman ........ wenn Du noch mehr Anregungen brauchst, kannst Du Dich melden. LG ILka

Hallo Hippwollswisse,

ja ama besten sagst Du es ihr und beschreibst, warum sie Dir wichtig ist. Wenn wir für jemanden Freundschaft empfinden, dann haben wir unsere Gründe, das heißt, irgend etwas gefällt uns an dieser bestimmten Person, dass kann ihr ddLächeln sein, persönliche Eigenschaften, Interessen, die wir teilen und vieles mehr. Nun sagt man sich das natürlich nicht ständig, aber gelegentlich sollte man schon mitteilen, warum man einen Menschen schätzt. Du kannst das natürlich Deiner Freundin sagen, Du kannst es aber auch verdeutlichen, indem Du es z.B. aufzeichnest. Mache eine Collage, die alles zeigt, was diese Person ausmacht. gestalte sie so schön und informativ, so deutlich, von ihrer Aussagefähigkeit, dass Deine Freundin weiß, was gemeint ist. Das kannst du ihr dann schenken, wenn es ihr emotional wieder mal schlecht geht, wenn sie etwas braucht, das sie zum Lächeln bringt. und die Stimmung hebt. Dann kannst Du ihr noch zeigen, dass es Dinge gibt, die Du ihr ganz besonders zutraust. Jeder Mensch möchte anerkannt werden und auch mit seinen Fähigkeiten geschätzt. Zeige ihr, dass Du Dich für ihr Leben, für ihr Handeln und ihre Interessen interessierst, das es Dir aber auch wichtig ist, gemeinsam gute und auch schlechte Zeiten durch zu stehen. Zeig ihr, das sie sich auch mit ihren Sorgen anvertrauen kann, versuche mit ihr gemeinsam Lösungen für ihr Sorgen und Nöte zu finden. Jetzt sollt ihr aber bei aller Wichtigkeit nicht nur Trübsal blasen, sondern macht etwas zusammen und zeige Deiner Freundin, dass Du gerne Zeit mit ihr verbrinst und gemeinsame Erlebnisse teilst.

..... Und übrigens, ein liebes Wort, eine Umarmung, Trost und Zuspruch tut allen Menschen gut,.... auch Deiner Freundin, also warum damit sparen, das ist sparen am falschen Ort, zum falschen Zeitpunkt und sparen kannst Du gerne mit Zweifeln und dadurch, dass Du Dich zurück ziehst.

Bei meiner Antwort ist es egal, ob es um eine gute Freundschaft oder eine Beziehung geht, gleichermaßen spüren wir, ob ein Mensch respektvoll und liebevoll mit uns umgeht, und ob wir auf Verständnis stoßen und auf wirkliches Interesse an unser Person.

Alles gute für Euch

Hallo, Lady of Darkness,

ja, Musik kann in uns Emotionen auslösen, die unere emotionale Wahrnehmung beeinflussen und auch Emotionen verstärken. Daher kann es exxtremst schon "süchtig" machen, im Sinne von Hunger sich selbst spüren können. Allerdings ist es keine Stoffgebundene Sucht, dass heißt, es wird keine körperliche Abhängigkeit entstehen. Täglich viel, fast excessiv Musik zu hören, bedeutet jedoch nicht immer gleich davon abhängig zu sein, auch wenn Musik zu einem wesentlichen Bestandteil des Lebens wird. Du kannst doch auch positiv nutzen, was in Deinem Leben so wichtig ist.... die Musik. Höre sie nicht nur, sondern werde aktiv, spiele ein Instrument oder singe.... oder... oder .... oder. Und auch die Steuerung..... wann kommst Du zur Ruhe.... wann solltest Du schlafen, kannst Du doch selbst beeinflussen oder fördern. Gehe auf Youtube und gib das Thema Entspannungsmusik ein, vielleicht sogar noch ein Lieblingsinstrument, dann erhältst du wunderschöne Melodien, die Du leise abend oder nachts hören kannst, die Dich zur Ruhe kommen lassen und bei denen Du so hinweg schlummerst..... aber leise, das hat dann die gleiche Funktion wie eine Spieluhr für Babies. Aber da es keine Sucht ist, die körperlich abhängig macht, kannst Du Dich auch mal fragen, ob Du Deine Vorliebe nicht auch einteilen kannst, auch wenn Du schreibst, Musik ist mein Leben....... aber was hat Dir das Leben sonst noch zu bieten,..... mache Dich mal auf Entdeckungsreise und verzichten musst Du ja nicht, nur erkennen, dass es noch andere schöne Dinge gibt, die auch zu Deinem Leben gehören oder gehören sollten, sonst ist es auch bei der Vielfalt der musischen Stilrichtungen ein eintöniges leben. Musik lebt aber von Vielseitigkeit und Vielschichtigkeit und von mehreren interessanten Stimmen.

LG

Also, wenn Du in Poppenbüttel wohnst, gibt es doch viele Möglichkeiten, eins wäre eine Feier im Randel, das sieht zwar erst einmal nicht geil sondern eher "Altmodisch" aus, aber die haben sowohl die Räumlichkeiten, als auch gugen Service. Ansonsten haben Bürgerzentren oft Räume für Feierlichkeiten, sind aber meist früh ausgebucht. Da könntet ihr den Raum selbst gestalten und einen guten Catering-Service dazu bestellen. Richtung Duvenstedt gibt es auch einige gute Restaurants. Am besten ihr fahrt einmal am Wochenende Richtung Mellingstedt und dann nach Duvenstedt weiter. Dort gibt es mehrere Lokations, die auch ein unterschiedliches Preisniveau bieten. Allerdings solltet ihr Euch wirklich beeilen. Da Du nicht die einzige Konfirmandin bist.

Hallo, liebe Rough1988,

man merkt Deinen Zeilen an, wie verzweifelt Du bist. Leider gibt es natürlich keinen Knopf, mit den man Deine Sorgen und dNöte ausstellen könnte..... ich wünschte es gäbe ihn, dann würde ich ihn jetzt für Dich betätigen.

Das, was Du schilderst klingt nicht gut... und Du weißt es selbst. Dein Körper, Deine Seele, alles schreit danach:"Höre auf". mit dieser Tätigkeit. Die Zeichen spürst Du deutlich.

Wenn wir Menschen psychosomatisch sooooo stark reagieren, dann müssen wir etwas verändern..... Du schreibst selbst genau die richtigen Worte..... " ich weiß, dass das krank klingt. Dabei soll es Dir deutlich zeigen.... "Ich schaffe das nicht"- Nun möchtest Du auch noch keine Fehler machen, möchtest nicht nur funktionieren, sondern allem gerecht werden. Das kannst Du aber nicht, ..... Du schreibst es selbst. Wenn Du schreibst, wie groß die Sehnsucht danach ist, nicht mehr zur Arbeit zu müssen, sogar selbst Schmerzen durch Verletzungen in Kauf nehmen willst, damit auch alle glauben,.... Du bist krank.... dann kann man das hier sogar richtig mitfühlen, wie verzweifelt Du bist. Die Zeichen, die Dein dKörper setzt.... Dir ist schlecht...... / Dir geht es schlecht usw. sind klare Aufforderungen an Dich... mach so nicht weiter..... achte auf Dich. Wie willst Du hilfreich für kranke Menschen sein, wenn es Dir selbst soooo schlecht geht.

Leben heißt lebendig sein, heißt sich zu spüren, heißt zeigen zu dürfen... wie wir sind, mit allen unseren Fehlern mit allem, wie wir uns fühlen. Der Satz "nobody ist perfekt" sollte als Lebensweisheit anerkannt werden, und Du solltest ihn als eines der wichtigsten Gebote für Dein Leben verinnerlichen. Lebendigkeit.... heißt auch lachen können, heißt das Leben annehmen zu können. Einen Beruf, wirst Du viele, viele Jahre machen ..... er ist ein wichtiger Bestandteil Deines Lebens,überlege mal, wieviel Lebenszeit Du dafür "opfern" musst. Auch, wenn Du Angst hast, ... wie wird es weitergehen...... sei gewiss, es geht weiter ......auch für Dich und Du entscheidest wie es weitergehen kann. Bleibst Du jetzt auf Station, dann wird sich Dein Leid fortsetzen und Du wirst ernsthaft erkranken. Da wird der Preis sein, dass Du Dir vielleicht wirklich weitere Schmerzen und Leid zufügst. Das ist es nicht wert, kein Beruf, keine Arbiet, einfach nichts. Wenn Du aber jetzt Deine Tränen trocknest, aufstehst, tief durchatmest und ganz fest beschließt, " ich will lebendig sein, ich will glücklich werden, gerne zur Arbeit gehen und schöne Träume träumen, dann wird alles gut. Wie ich das so sagen kann?

Überlege Dir mal, wie willst Du leben und was soll zu Deinem Leben gehören... die Tränen und die Sorgen, das Grauen, jeden Morgen etwas zu ertragen, was Dich krank macht? Nimm Dir mal etwas Zeit, überlege mal, wie Du es gerne hättest: Was hat vorher zu Deinem Leben gehört? Was möchtest Du in Zukunft erleben, wie stellst Du Dir Dein Leben im Idealfall vor. Das ist Dein Ziel. Manchmal erreicht man siene Ziele nicht aber, Du kannst ihnen Schritt für Schritt näher kommen. Du bist nicht allein mit Deinen Sorgen, viele, viele Menschen in sozialen und pflegerischen Berufen kennen Deine Sorgen, viele halten es nicht aus, den Druck zu ertragen und viele erkennen erst zu spät, dass sie ihren eigentlichen Weg verlassen haben. Der Weg, den wir gehen müssen..... muss passierbar sein, Liegen Steine oder Kiesel auf dem Weg, dann können wir sie zur Seite schaffen, Felsen und Berge nicht, Selbst, wenn Du kündigst, dann wirst Du auch weiter leben. Du bekommst vielleicht wenig Geld, aber Du wirst einen geringeren Preis zahlen, als wenn Du irgendwann den Preis Deines Lebens zahlen musst. Du darfst und solltest jetzt handeln. Gehe zu Deinem Arzt, lasse Dich krank schreiben, Du bist nicht faul, sondern wirklich krank. Überlege, wie Du vielleicht die Sperrzeit beim Arbeitslosengeld überbrücken kannst, wenn Du selbst kündigst. Vielleicht kann Dein Freund oder Deiner Familie helfen, vielleicht andere gute Freunde. Jeder Tag, den Du jetzt nutzt, um neue Ziele zu haben, werden Dir gdasut tun. Das Du die Sonne wieder in Deinem Herzen spüren kannst, das Du wieder sehen kannst, wofür es sich lohnt zu arbeiten. Du kannst ganz viel, aber Du mußt Dich selbst entdecken. Vielleicht kannst du mit dem Arzt besprechen, eine psychosomatische Kur zu machen, damit Du erfährst... "Ich bin nicht alleine", damit Du erkennst, es gibt Menschen, denen es genauso geht und damit Du Zuversicht und Mut tanken kannst, Deinen Weg zu finden. Du wirst erkennen, dass Du neue Freunde findest und welche Menschen Dich unterstützen, das wird eine weitaus schönere Erfahrung sein, als der Frust, den Du jetzt erträgst. Du solltest Dich selbst wie einen Diamanten pflegen und achten, sei froh, dass es Fehler gibt, die Du machen kannst, sie helfen Dir alles richtig zu machen.Laß andere Dich begleiten, die keinen Druck machen und erkenne, das es Menschen gibt, die Dir die Hand reichen werden.

LG

Deine Idee ist gut und läßt sich auch umsetzen, wenn Du dann noch theoretisch erklärst welche Bestandteilie Deine Verteidigungskombination hat, was zu einer solchen Verteidigungskombination dazu gehört und worin die Sinnhaftigkeit liegt. dann kann doch eigentlich gar nichts schiefgehen. Nimm vielleicht ein Angriff den viele nachvollziehen können, da kannst Du einen Stockangriff nehmen oder den Stock durch eine Flasche ersetzen, gut gehen doch auch die Haarzug- und Würgetechniken. Wenn Du es mit Deinem Trainer beprichst, könnt ihr ja mal ein Training als Geländetraining umfunktionieren, dann habt ihr als Trainingsgruppe alle etwas davon und es ist auch wirklich realistisch. Das kann man z.B. auf einem Schulgelände machen, schaut Euch einfach mal um. Du kannst ja auch mehrere Trainingspartner mit einbeziehen und eine Verteidigungskombination wählen, wo mehrere Angreifer vorkommen, dann ist auch überzeugend, wie Du agierst.

Da möchte man glatt mitmachen.... (ich mache auch traditionelles Jiu-Jitsu.)

Hallo noobkilla,

na, da mal gleich 2 Fragen auf einmal.....

Also, Teens, Jugendliche probieren doch erst aus, was es heißt einen Freund oder eine Freundin zu haben, sie "üben" sozusagen, machen erste Erffahrungen, lernen sich selbst erst dadurch besser kennen, entwickeln durch ihre Erfahrungen Maßstäbe, wie sie sich Beziehungen vorstellen, was für sie eine Bezieung bedeutet, was ihnen in Beziehungen wichtig ist, entwickeln eigene Kriterien, woran sie dann beurteilen, was Beziehung für sie bedeutet. Dabei sind sie nicht perfekt, mach en Fehler, irren sich, wie das eben ist, bei fast allem, was man erst lernen muss. Sie müssen erst erfahren, wie man Konflikte löst, wie man respektvoll miteinander umgeht und wie sie eine Beziehung führen können. Und weil dazu gehört Erfahrungen von Verliebsein, Trennung, Versähnung, Bezieungen in Worte fassen zu können eigene Gedanken in Worte fassen, Gefühle ausdrücken, Zuneigung zeigen, usw. gibt es auch Momente, wo der Eindruck entsteht, sie würden Partnerschaften gaar nicht ernst nehmen.

Partnerschaften entstehen dann, wenn ein Mensch für sich diese Maßstäbe gesetzt hat, auch wenn sie vielleicht auch später das eine oder andere Mal noch revidiert werden müssen. Deshalb ist die Phase, in der man Bezihungen eingeht und als Juge ndlicher ausprobiert, wie geht das, so bedeutsam.

Partnerschaften, die dauerhaft angelgt sind, setzen vorraus, das beide Partner gelernt haben respektvoll mit einander umzugehen, zu reden, Die Wünsche, die Bedürfnisse des anderen zu achten, aufeinander acht zu geben, In einer Partnerschaft entscheidet man sich gemeinsam durchs Leben zu gehen, ohne einander einzuengen. Das bedeutet sich Pflichten und Aufgaben zu teilen, gemeinsame Interessen zu pflegen, eigene Freunde und Interessen ausleben zu können ohne das dies wirklich ein Problem wäre. Partnerschaft bedeutet immer im Gespräch bleiben, bedeutet ehrlich und aufrichtig gegenüber dem Anderen zu sein, Es bedeutet auch, dass aus der anfänglichen Verliebtheit, Zuneigung, und Liebe entstehen kann. Die Intensität baut sich auf und festigt sich mit jedem schönen Erlebnis, das man miteinander teilen kann. Vorraussetzung ist Sympathie, Vertrauen, und die feste Überzeugung,.... dieser Mensch bedeutet mir mehr als andere Menschen Dann hält man nicht nur 2 Wochen durch..... sondern Jahre.