Du beschränkst dich also auf obere Akkorde? Man könnte ja auch noch cis, dis, as, b..... Nutzen.

DA

CD

FACH

DACH

CHEF

Ansonsten Buchstaben auf Papierschnipsel aufschreiben und hin und her schieben.

Ein Freund, der dich ab und zu wachrüttelt

Etwas Mitschreiben/Schreiben/Malen, so bist du irgendwie beschäftigt

Teein/Koffein

Ein Gespräch mit dem Lehrer, in dem du dich erklärst und der dann ein bisschen auf dich achtet

Zwischendurch kurz aufstehen "auf Klo gehen" einmal herumlaufen, kurz raus gehen oder am Waschbecken das Gesicht kalt abspülen.

Ansonsten könntest du in den Pausem powernappen oder nachmittags zu Hause schlafen.

Hmm... Ich weiß nicht, ob es überhaupt machbar ist, aber es muss dir überhaupt nicht unangenehm sein, wenn du weinst. Das ist doch total normal und angemessen.

Zum Zurückhalten hilft mir nicht zu reden, die Mundwinkel etwas nach oben zu ziehen und ganz gezielt an positive Sacheb, bzw. Die positiven Seiten einer Sache zu denken. In deinem Fall könntest du dir bewusst machen, dass es das Beste für dein Pferd ist und es dem Pferd viel Leid erspart.

Ich wünsche dir alles Gute dafür, aber sei nicht zu streng mit dir.

Ich würde bei den kleinen obs bleiben. Für 11/2 Stunden reichen die auf jeden Fall, wenn du sie normal auch einige Stunden drin hast.

Große Tampons machen es viel schwerer, weil die dann am Ende tatsächlich nicht vollgesaut sind und zusätzlich Brennen beim herausziehen.

Gegen die Schmerzen könntest du versuchen den Tampon raus zu pressen/drücken, das ist auf jeden Fall hilfreich und du müsstest ihn dann sogar einfach zu fassen bekommen.

Ich glaube da gibt es keine Chance...

Durch den Neoprenanzug kommt ja Wasser, das heißt eine Binde würde sich vollsaugen mit dem Seewasser, das wäre uncool.

Ohne alles würde zwar keiner einfach so etwas bemerken, da die Anzüge ja eigentlich immer dunkel sind, aber dein Bikini/Badeanzug wird natürlich "vollgesabscht" sein. Hygienisch ist es auch nicht gerade, wobei die das Reinigungsmittel in dem die nach jeder Benutzung gespült werden ziemlich stark wirkt. Allerdings legt man die Anzüge dort selbst hinein und es könnte passieren, dass sich im Beisein der anderen durch deinen Anzug das Wasser rot färbt.

Du kannst aber wirklich einfach probieren Tampons zu nutzen, nicht dass ich dich bekehren will, aber es ist wunderbar unkompliziert!

Falls du dich dafür entscheidest probier es mit kleinen Tampons, z.B. Ob Mini und nur dann wenn du deine Tage hast. Setz dich aufs Klo und Versuch ihn vorsichtig einzuführen... Das ist ganz einfach und ungefährlich und du musst dir keine Sorgen machen ;)

Ich schreibe mal wichtigere Eigenschaften eines Grundschullehrers auf und du kannst dir dann ja jeweils überlegen, ob du das besonders gut kannst oder darin eher eine deiner Schwächen liegt.

Einfühlungsvermögen, Geduld, Durchhaltevermögen/Ausdauer, Spaß, Verantwortungsbewusstsein, Zuverlässigkeit, Pünklichkeit, Kreativität, gute Umgangsformen, Belastbarkeit, Offenheit, Kommunikationsfähigkeit, Kontaktbereitschaft, Konfliktfähigkeit, Durchsetzungsvermögen, Selbstkontrolle, Selbstsicherheit

Was davon jetzt deine Stärken und Schwächen sind musst du selbst einschätzen ;)

Für die Bewerbung und das. Casting bekommt man kein Geld. Wird man angenommen, was nicht sonderlich wahrscheinlich ist, wird man bezahlt.

Dafür muss man allerdings auch sehr viel leisten, denn soweit ich weiß wird man jeden Tag von mo. Bis Fr. gefilmt. Des Weiteren muss man in Erfurt oder Umgebung wohnen und daher für den Dreh eventuell umziehen.

Wenn du zugesagt hast solltest du so diszipliniert sein und deinen Job erfüllen, das ist ja deine eigene Schuld, da musst du dann durch. Sonst erscheinst du sehr unzuverlässig und wirst vielleicht gar nicht mehr engagiert.

Du könntest ja etwas mit den Kindern machen, was dich nicht zu sehr anstrengt, raus gehen auf den Spielplatz und die beiden sich richtig austoben lassen oder etwas gemeinsam malen, bauen oder ein Gesellschaftsspiel spielen.

An Ausreden könntest du natürlich eine Krankheit vorgeben, sagen, dass du noch sehr viel für die Schule tun musst, irgendeinen Grund finden, warum du den Weg dahin nicht bewältigen kannst oder ähnliches. Die Krankheit könnte sich im Laufe des Tages bessern, die Schulsachen könntest du fertig machen, sodass du noch zum Freundetreffen kommst.

Oder sag, dass es deiner Freundin schlecht geht, dass sie dich unbedingt braucht weil sie am. Boden zerstört ist und du dir große Sorgen um sie machst...

Alternativ könntest du vorher noch eine Runde schlafen oder einfach ehrlich sein zu der Familie.

Ich finde es auch eine nette Idee. Du könntest es eventuell noch um einen Gutschein oder ein kleines Geschenk ergänzen. Spontan fiele mir ein, dass du ihr einen Gutschein für ein ruhiges Bad ( du passt in der Zeit auf den Kleinen auf) und einen schönen Badezusatz schenkst.