Solche Diäten bringen nichts, danach wird der Jojo effekt reinknallen. Wenn du ein gesundes Kaloriendefizit und Sport machst wirst du auch noch viel mehr abnehmen können (das dauert dann natürlich etwas länger, hält dann aber auch umsolänger)

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Ich bin 15, zwar etwas eigenartig, aber ich sehe diese Zeit und die kommende nicht mehr als Jugend im eigentlichen sinne. Eher als Zeit, wo man viele Erfahrungen sammelt, die einem im Leben später nützen. Diese Naivität und leichtsinn, wie ich ihn bei vielen meiner Freunde sehe, hab ich nicht mehr. Die Arbeit ruft

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Bei soetwas solltest du erstmal zum Hausartzt gehen. Der könnte dich dann vielleicht zum Psychologen oder sogar Neurologen überweisen. Aber hast du vielleicht gestern irgendetwas genommen? ( kann auch davon kommen) Aber vielleicht war es auch eine Illusion, dass kann manchmal nach dem Aufstehen passieren ( kenn ich)

Ich empfehle dir es erstmal zu beobachten. Gehe heute mal raus an die frische Luft!

Alles gute

Friesenjung171

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