Hab gerade gesehen das es was her ist 😅 aber vielleicht hilft es Leuten die nach Hilfe suchen.
Hey,
da er es ohne dein Einverständnis gemacht hat ist es je nach alter strafrechtlich relevant (falls du eine Anzeige machen möchtest).
Ich würde immer auch mit einer Person (welche erwachsen ist) reden der du vertraust und es ihr erklären. Hierbei wäre am besten das er/sie am besten nicht davon emotional betroffen ist (also teilweise Eltern die dann direkt eine Anzeige machen möchten) falls du aber mit deinen Eltern oder auch nur einem Elternteil es erzählen möchtest wäre es am besten wenn du es in Ruhe ansprichst oder schon vorher sagst “hey Mama/Papa (etc.) können wir über etwas sprechen (und dann am besten ob du eine Anzeige machen möchtest oder nicht und als Nächstes die Geschichte).
Teilweise gibt es auch Hilfsangebote
Unter der Nummer 0800 22 55 530 ist das Hilfe-Telefon Sexueller Missbrauch montags, mittwochs und freitags von 9:00 bis 14:00 Uhr sowie dienstags und donnerstags von 15:00 bis 20:00 Uhr bundesweit, kostenfrei und anonym erreichbar
da kannst du auch deine Geschichte erzählen falls du ungern mit deinen Eltern (etc.) sprechen möchtest die können dir helfen und dich „beraten“