Hey also ich würde dir vorschlagen erstmal Zuhause zu bleiben.
Du brauchst jetzt viel Ruhe. Bleib heute auf jeden Fall zuhause und achte ein bisschen auf dich selber. Verzichte auf große Mahlzeiten, nimm lieber kleine Mahlzeiten zu dir und mach evtl. kleine Entspannungsübungen. Wärme kann auch helfen.
Sollte es so nicht besser werden, kannst du auch einen Arzt aufsuchen, der wird dir dann nochmal genauer erklären, was du zu tun hast.

Gute Besserung🍀💗

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In der Regel sind diese Giftstoffe/Schleim/Bitterstoffe für den Menschen ungefährlich.
Es gibt allerdings eine Ausnahme: die Kegelschnecke. Doch die lebt hier nicht bei uns (eher im Meer bzw. in den Tropen) deshalb kannst du da nicht so leicht drauf treten.

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