Es bleiben 6 Kerzen
4 unangezündete und 2 angezündete
Wieso sollte er krank sein? Ist Zitrone essen so schlimm?
Doch sie können ordentlich etwas verstopfen
Lehrer können unterschiedlich bewerten, so ist es weder noch
Ich würde sagen es ist schwierig, weil solange sie noch nicht bereit ist würde ich gar nichts macjeb
Mach doch einfach mit und nimm Wasser dann passt
Ich bin m 15 und habe das Problem nicht, aber sensibel ist ja nicht schlimm
Ich weiß nicht, das weiß nur er am besten. Schwierige Situation aber ihn vielleicht drauf ansprechen wenn das so bleibt. Vielleicht hatte er auch nur einen schlechten tag
Ich würde auch erstmal einen Plan machen wann du was trainierst. Bei der Fitness gibt es verschiedene Bereiche. Die Kraft, die Ausdauer, die Beweglichkeit und die Koordination. Mit den Punkten kann man allgemein seine Fitness erhöhen. Für solche Fragen kannst du übrigens auch super deine Sportlehrerin oder deinen Sportlehrer, ich denke sie werden dir gerne weiterhelfen und darüber Bescheid wissen weil es, zumindest bei uns Lehrstoff ist. (Bin 15 Jahre alt und gehe in die EF (Einführungsphase fürs Abitur)
Hier habe ich ein zum Beispiel paar Kraft Übungen, welche mir spontan einfallen.
Liegestütz, Dips, Klimmzügen und Squats
Bei den Squats werden zum Beispiel Po, Unterschenkel, sowie Oberschenkel, der Rücken und vom Bauch auch noch ein Teil trainiert.
(jetzt nicht so genau das man weiß welche Muskel man trainiert, aber zumindest der Bereich)
Die genannten Übungen sind typische Kraft Übungen. Allerdings kann man selbst dort bestimmen ob man zb. die Kraft oder die Ausdauer trainieren möchte, mithilfe der Intensität und der Länge der Durchgänge.
Je nachdem wie man greift,
als Beispiel man greift einmal ganz „normal“ Schulterbreit und einmal Diamant Liegestütz. Auch dort verändert man die Muskelgruppe und selbstverständlich auch die Intensität.
Oder so hat mir das zumindest eine Fitnesstrainerin erklärt.
Man kann auch mit den Händen auf eine Erhöhung oder wenn man es noch schwieriger will mit den Beinen. Da man dann den Winkel ändert und quasi so die Intensität steigert. (Ich rede von einer Erhöhung wie die Holzbänke in Sporthallen)
Ein anderes Beispiel wäre auch Seilspringen.
Mit Seilspringen kann man gut seine Ausdauer trainieren. Außerdem steigert man damit seine Koordination, da man natürlich dabei koordiniert.
Nach diesen Kriterien kann man sich sehr gut einen Trainingsplan zusammenstellen, welcher Erfolge bringt und die Fitness steigert.
Für mich persönlich ist es wichtig, immer die komplette Fitness abzudecken und nicht nur Kraft zu trainieren wie es viele im Fitnessstudio machen.
Es hat schon seine Begründung warum zum Beispiel Arnold Schwarzenegger Ballett Stunden genommen hat. Zum einen selbstverständlich für sauber Bewegungsabläufe.
Aber hauptsächlich, damit er seine Beweglichkeit nicht so stark verliert, welches vielen Bodybuildern egal ist.
Dies muss natürlich jeder selbst entscheiden aber es klingt als würdest du gerne allgemein deinem Körper noch schöner und fitter machen möchtest.
Übrigens mein Wissen stammt von immer wieder Sportlern und Amateur Hochleistungssportler, sowie von meiner Fitnesstrainerin und meinen Sportlehrern. Ich hoffe es hilft dir weiter, bei fragen hierzu beantworte ich die Fragen gerne, weil ich Spaß am Sport habe und finde man kann mit Sport viel besser durchs Leben gehen.
Und wenn ich hier etwas falsches gesagt habe bitte ich darum mich zu korrigieren.
Theoretisch kann etwas passiert sein weil es gibt einen Lusttropfen
Vielleicht vorsichtig mit einer spitzzange oder eine Schraube vorsichtig ohne Strom hineinschrauben und ganz vorsichtig rausziehen, aber dabei kann auch der Anschluss kaputt gehen. Wäre jetzt so mein Plan
Hier kommt übrigens das foto.
Man benötigt die Phase die Masse und die Erde,
in etwas so.
pass darauf auf das du das Kupfer nicht beschädigst beim abisolierten und ziehe die Kabel vernünftig fest damit sie nicht abfallen im Stecker bei Benutzung.
außerdem mache dies nur wenn zu 100% kein Strom auf dem Kabel ist.
ich habe soetwas zwar schonmal angeschlossen und würde dies auch immer selber machen
trotzdem schreibe ich dies nochmal
ich bin kein Elektriker und möchte nicht dafür verantwortlich sein wenn irgend etwas passiert, weil etwas nicht richtig angeschlossen ist.
Keine Ahnung aber denke kann unangenehm werden aber wer soll es verbieten so
Das ist eine Frage die nur du beantworten kannst, wenn du dir nicht sicher bist lass es besser sein bevor du es bereust aber wenn du Bock drauf hast why not. Aber mach dir kein Druck
Wenn sie dich in 2 Wochen treffen will gibt es doch kein Problem und kann halt nicht immer klappen
Glaube mich würde es nicht stören aber bin erst 15 also keine Erfahrung
Keine Ahnung aber geht für Lasagne oder sonst so Zeug sehr schnell zum warm machen. Praktisch auf jeden fall
Theoretisch glaube ich schon
Ist eigentlich gut, dann ist der Akku nicht immer restentleert