Ich kann dich verstehen. Ein Bruch tut aber weniger weh, zumindest nicht andauernd. Da ist eine Prellung/Stauchung etwas unangenehmer (auf ihre Art).

Ich würde den Fuß schonen und ihn im besten Fall gekühlt hochlegen. Es gibt Bandagen, die den Fuß stützen. Entweder kannst du dir sowas kaufen oder im Internet nach Anleitungen zum Kleben raussuchen. Dann wird dein Fuß schonmal weniger belastet. Ich denke, dass du die Bewegung sowieso durch die Schmerzen runtergefahren hast. Ich denke mehr kannst du da nicht groß machen. Wenn es in 10 bis 14 Tagen nicht besser ist, solltest du nochmal zum Arzt gehen und auch sagen, dass du schonmal da warst und es sich innerhalb dieser Zeit nicht gebessert hat.

Ich hoffe ich konnte dir helfen 😀

Und an alle andere: auch wenn ihr nicht verstehen könnt, warum eine Person eine Frage stellt, müsst ihr nicht respektlos oder angreifend werden. Diese Frage geht an alle und hat keinerlei Verpflichtungen an euch, ihr müsst also nicht antworten, ihr könnt. Jeder sollte Mal darüber nachdenken, dass Worte auch über das Internet verletzend sein können auch, wenn sie nur den Moment ruinieren. Wenn ihr nichts sinnvolles sagen wollt, dann lasst es ganz sein bzw vormoliert es doch bitte nett!

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Lernt euch besser erstmal kennen. Ihr müsst ja auch nicht gleich was alleine machen. Wenn du das so schnell sagst dann wird sie sich überfordert/überrumpelt fühlen. Wie hier auch schon geschrieben wurde solltest du dich "verliebt verhalten". Wenn du dich mit ihr und ein paar Freunden triffst, dann sei du die Person, die sie einläd. Als Beispiel, wenn ihr ins Schwimmbad gehen wollt. Sag einfach sowas wie: Hey, ich geh mit ein paar Freunden ins Schwimmbad. Möchtest du vielleicht mit? Kannst auch gern ein paar deiner Freunde mitnehmen.

Dann kann sie ja und nein sagen, sieht aber direkt das du Interesse an ihr hast. Zeig ihr dein Interesse auch wenn ihr euch trefft (auch wenn Freunde dabei sind). Lass es langsam angehen, nicht zu schnell sonst wirkt das so plötzlich. Und dann wenn du sie kennengelernt hast kannst du über das gestehen deiner Liebe für sie nachdenken oder merkst, dass sie gar nicht dein Typ ist, wer weiß.

Ich hoffe ich konnte dir helfen

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Ich habe ab der neunten einen Ordner benutzt und bin immer noch super zufrieden. Kommt drauf an, wie du deinen Ordner ordnen möchtest. Wenn du alle Fächer in einen Ordner packen möchtest, dann kannst du Trennblätter nehmen. Dadurch gibt es auch kein Misch Masch zwischen den Blättern. Dadurch müsstest du natürlich auf Collegeblöcke schreiben, aber das ist ja nicht so kompliziert. Du musst halt bedenken, dass der Ordner ziehmlich viel Platz verbraucht. Allerdings vergisst du so auch keine Sachen und kannst in Freistunden Hausaufgaben machen. In Vertretungsstunden hast du immer die Materialien dabei und du kannst in langweiligen Unterrichtsstunden Vokabeln lernen.

Ich hoffe ich konnte dir helfen

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Benutze zwei Ordner. In einem hast du alle Fächer, aber nur das aktuelle Thema drinnen. In den anderen Heftes du die alten Themen der Fächer.

Wenn du in dem ersten Ordner nicht alle Fächer mitnehmen möchtest, kannst du auch Heftstreifen für ein Thema verwenden. Diese kannst du dann ein und ausheften.

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Ich fühle mich nicht ein "richtiges" mädchen, ist das komisch?

So in diesem Text gehts um grob und ungefähr zsm. gefasst das ich mich aufgrund "fehlendes" weibliches vorbild ich mir das weibliche nicht "erlernen" konnte und durch "entstandenen (also nicht erzwungen)" häufigern kontakt zu jungs und ungewollten verminderten kontakt zu freundinnen, ich mich nicht wie ein "richtiges" mädchen fühle.

Wie alles anfing:

Ich habe schon als Kind meistens mit meinen Cousins also Jungs gespielt.. nich weil ich das "unbedingt" wollte sondern weil diese die einzigen die da waren mit denen ich spielen konnte.. also ich konnte selten mit meinen freundinnen spielen weil diese weit weg wohnten und oder keine zeit hatten..

Mein Kontakt zu Freundinnen:

nebenbei hatte ich auch kindheitsfreundinden diese aber selten da waren. Mit meinen freundineen waren wir dann eine "gang" aber ich hab mich aus meinem gefühl her aus , also ohne das diese mich abstossen , mich nicht dazugehört... ich fühlte mich nich wie ein teil davon... also nich so richtig.. . (also ich fühl mich jetzt auch nicht als wäre ich transgender/transsexuell)

Kontaktabruch zu Freundinnen und Verhälnis zu cousins:

Mit der weiterführenden schule brach der kontakt dann ganz ab weil jeder fokussierte sich auf die schule.. . Ich blieb aber im guten kontakt zu meinen cousins.. und wir sahen uns öfter als meine freundinnen .. sodass wir oft redeten und sozusagen so ne art "freunde" wurden.. . (so entstand es dann auch das ich deren intressen mich auch interessietten..)

Wie ich meine freundinnen sehe:

Und wenn ich mal meine kindheitsfreundinnen sehe und reden will "geht es nich" bzw ich weiss garnich worüber ich reden soll weil die ganz anders sind so äusserlich und charakterisch "richtig und voll" feminin und haben auch feminine züge und haben auch feminine intersessen... bzw ganz andere interessen als ich und deren charakter ist auch anders sodass wenn ich mir die angucke mich nich als "richtiges" mädchen und auch so nicht fühle, weil ich wie mir gesagt wird, das ich eher "männliche züge" habe und "einfach und bodenständig" bin..

Wie ich mich dabei fühle und kein vorbild vorhanden:

ich fühl mich einfach nich wie die.. ich glaube es kann daran liegen das ich (ausser meiner mutter viellicht) keine weibliche person hatte wo ich mir diese feminen züge und interssen aneignen hätte können...(Edit: bzw. ich "keinen" wirklich hatte den ich als mein weibliches vorbild hätte nehmen können. Damit meine ich das ich nicht wirklich das weibliche entwickeln konnte bzw ,,lernen")

es wäre und ist auch komisch nach so langer zeit die man sich nicht gesehen hat so zu tun als wäre man noch "beste freunde" wie darmals (also mit meinen freundinen)

Edit: Und obwohl ich doch weiss das ich anders bin als die und nicht unbedingt so sein muss und wie die , bin ich aber manchmal komischer weise ,,neidisch". ich find das selber komisch aber ich werde halt irgendwie bisschen neidisch..

Wie man merkt ist es schon kompliziert aber ich bin wirklich dankbar für eure antworten.

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Ich kenn das. Ich habe Auch eher männliche als weibliche Züge und hasse diese "typischen" Mädchen. Mach dir da keine Sorgen. Ist völlog normal und in Ordnung wenn du auch maskuline Züge hast. Auch wenn du mehr Interessen eines Jungen hast, ist das heutzutage normal. Es gibt kaum noch dieses "Jungensport" und "Mädchensport", natürlich werden verschiedene Sportarten von einem bestimmten Geschlecht stärker vertreten, aber beide Geschlechter werden akzeptiert (soweit ich weiß)

Wenn du Lust hast, kannst du mir eine FA schicken, dann können wir ein bisschen schreiben, musst natürlich nicht

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Für das Zimmer\ die Wohnung habe ich ein paar grundlegende Tipps, wodurch du gar keine Motivation mehr brauchst:

  1. Du bringst dein Zimmer \ deine Wohnung einmal in Ordnung und ich sage dir, wenn du danach die Tipps anwendest, brauchst du keinen großen Aufräumaktionen mehr
  2. Jeden Tag (ich mache das gerne Abends, damit ich morgens in einem aufgeräumten Zimmer\ einer aufgeräumten Wohnung aufwache) nimmst du dir 10 Minuten Zeit, um aufzuräumen
  3. Dabei werden Dinge wie Wäsche oder andere Kleinigkeiten weggeräumt
  4. Außerdem kannst du dann immer wieder abwechselnd Staub-wischen, Türen, Spiegel, das Waschbecken, die Toilette oder Armaturen bzw. Abstellflächen putzen
  5. Wenn du den Boden saugen oder putzen möchtest, musst du diesen nicht erst freiräumen

Auch zum Thema ``aufstehen´´ kann ich dir (hoffentlich) ein paar hilfreiche Tipps geben

  1. Schaue dir am Abend ein motivierendes Video über das Aufstehen an, das selbe Video schaust du dir dann auch am Morgen an
  2. Schreibe dir am Abend Gründe auf, warum du aufstehen möchtest. Was möchtest du an diesem Tag machen, wofür es sich lohnt aufzustehen

Sport machen und rausgehen solltest du dir zum Habit (Gewohnheit) machen. Dazu eignet sich ein Habit Tracker seht gut. Dort trägst du deine Gewohnheiten, welche du dir angewöhnen ein. Beispielsweise

  1. Früh aufstehen
  2. Direkt aufstehen
  3. Frühstücken
  4. Spazieren gehen
  5. Sport machen
  6. Instrument für (Zeit) üben
  7. Jeden Tag lesen
  8. 15 Minuten für sich nutzen
  9. 10 Minuten aufräumen

Dazu fertigst du dir eine Monatsübersicht an, in welcher du waagerecht die Monatstage einträgst und senkrecht deine Habits. Dadurch entsteht ein Raster, in welches du dann ein Häkchen setzen kannst.

Bild zum Beitrag

Andernfalls kannst du dir auch jeden Tag eine To-Do Liste schreiben und dort deine Ziele für die Woche eintragen.

Bild zum Beitrag

Ich mache immer gerne so ein zwei Listen System:

Auf der rechten Seite schreibe ich alle To-Do´s auf (auch in verschiedene Kategorien aufgeteilt) und trage diese dann links in den Wochenplan ein. Denk dann am besten da dran, dir nicht zu viel für einen Tag vorzunehmen

Im Habit Tracker trägst du Sachen ein, die du dir zur täglichen Gewohnheit machen möchtest (und die bleiben auch so lange drinnen, bis das ganze wirklich eine Gewohnheit ist), in der To-Do Liste alles was ansteht. Ich finde beides in Kombination ziemlich praktisch.

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