Es muss nicht zwingend dein Herz sein.
Wenn es ein stechender Schmerz in einer sehr kleinen Region über/bei dem Herzen ist kann es sein dass ein Nerv der dort verläuft eingeklemmt ist und beim atmen (Brustkorb heben) gereizt wird.
Probier mal dich aufrecht hinzusetzen und die Arme so hoch wie möglich zu heben (grader Rücken) und dich zu strecken (mir hat dass zwar nie geholfen aber es soll helfen)
Wenn du Morgen noch Schmerzen hast geh ma zum Arzt ist ja gratis in DE