Hi

Also du must dort halt sport machen singen basteln usw....

wenn du ein instrument spielst kannst du das auch meistens vorspielen

du hats auch natürlich gespräche mit lehrern und deine noten sollten eher gut sein

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Hey süße

Erstmal Gratuliere

was du wissen solltest: Die Periode ist etwas ganz normales und nichts wo vor man Angst habne sollte oder etwas das einem unangenehm ist.

Rede ganz in ruhe mit deiner mutter erzähl ihr einfach dass du jetzt deine tage hast. Wenn das schwierig ist schreibe eine Whats app an deine Mutter, oder erzähl es einer anderen nahestehenden pweson vlt große schwester, tante usw..... Der erste Frauenarzt besuch sollte dann mit 14-16 Jahren sein.

Hoffe ich konnte dir helfen

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