Ich verstehe das so, dass etwas FREI wiedergegeben wird, Inhaltlich also auf dem "NACH sowieso" beruht, aber nicht wörtlich, genau in der selben Abfolge oder in allen Details exakt so im Ursprungswerk steht/ der Geschihcte geschehen ist.
Also wenn man sich selber kitzelt,kitzelts ja nicht.Von daher könntest du dich jedesmal, wenn du verkitzelt wirst selber kitzeln, und schon hätte es sich ausgeverkitzelt... :D
Das heißt, du hast noch nicht verloren :D Tu einfach genau das, gib ihr Zeit, warte, bis sie es dir von sich aus sagt...
Vllt könntest du auf deine Ausbildung aufbauend was Studieren?Dann wäre sie nicht umsonst gewesen.Z.B. Versorgungsingenieur o.ä...
Füße rutschen ab -> rutschfeste Schuhe/Barfuß Kraft -> üben üben üben üben
kannst ja zunächst auf den Knien liegestütze machen, hauptsache die Arme strengen sich an :D
Es gibt in jedem Baumarkt Ankerdübel in verschiedenen Größen und Haltekraftstufen. Die haben zwei Metallflügel, die sich nach hinten einklappen lassen(zum durch's Loch stecken)und nach hinten starr sind.Ist eiun bisschen gewackel und gefummel, bis man die mal angezogen hat, danach halten die aber super und man kann schon einiges dranhängen.Einfach mal im Baumarkt nachfragen. Viel Erfolg wünscht Dondo