Hallo, seit dem ich mit Krafttraining angefangen habe, hab ich immer mehr diese komische Beule entdeckt, ich weiß jetzt nicht was genau das ist, aber es sieht komisch aus. Danke im Voraus für die Hilfe

Guten Abend, ich habe vor mir Converse Chucks zu kaufen, weiß aber nicht welche Farbe ich nehmen sollte. Zur Wahl stehen Weiß, Off-White und Schwarz. Ich mag die schwarzen sehr aber ich trage NIE schwarze Kleidung, nur meine Jacke und Sweater sind schwarz, was einen schönen Kontrast zu meiner eher helleren Kleidung bringt. Die weißen sind auch sehr schön, nur leider werden weiße Schuhe schneller dreckig, bei off-white dasselbe. Könnt ihr mir bei der Entscheidung helfen? Welche Farbe sollte ich nehmen oder soll ich gar eine ganz andere nehmen?

Ich würde gerne so ähnlich wie Bruce Lee auf diesen Bildern aussehen natürlich nicht 1zu1 aber so ähnlich das Problem ist ich bin 15 und Bruce Lee war Erwachsen.

Ich bin eher Dünn und wiege nur 52KG, mit 15 und 1,76 Groß aber Trainiere seit 2 Monaten fast jeden Tag Zuhause Bauchmuskel Training, Hantel Training, und mache 3 Mal in der Woche Karate ( seit 7 jahren )

So jetzt die Frage, wenn ich jetzt weiter mache und meine Ernährung umstelle evtl. Könnte ich in 2-3Monaten dann ungefähr das Erreichen an Muskelmasse usw.?

Mit Freundlichen Grüßen

Sie hat mich wirklich über alles geliebt und hat mich überall hingefahren mit Kleidung gekauft usw Ich habe sie aber eigentlich nur verarscht Sie hat mich damals sogar zu einer anderen Freundin gefahren 100 km weil ich ihr gesagt habe dass sie nur eine alte gute Freundin ist und da hatte ich Sex mit ihr ich habe sie echt mies verarscht... da war ich 19 sie 18 Heute bin ich 21 und denke sehr oft an sie und überlege ob ich sie anschreiben soll ?