wenn ich versuche meinen USB stick an dem Radio in meinem Auto anzuschließen kommt ein Error 23 ... muss ich den usb stick erst formatieren um die Musik die darauf liegt abzuspielen ? und falls ja : was muss ich machen?

Ich turne nicht, würde aber trotzdem gerne einen Salto können, keine Ahnung ob das geht XD

Ich möchte ein Rückwärtssalto vom 1 Meter brett machem aber ich mache immer einem Fehler . Ich traue mich nicht gerade nach hinten zu springen. Ich mache den rückwärtssalto immer zur seite nach links. Ist glaub ich weil mein Kopf sagt ich könnte mich verletzen und macht dan ne drehung zur seite. Gibt es tricks übungen wie man seine angst überwinden kann gerade nach hinten zu springen.? Danke

Hallo,

Demnächst gehe ich ins Schwimmbad, um dort einen Auerbachsalto zu lernen und möchte mich vorher noch informieren, ob ihr irgendwelche Erfahrungen, Tipps und Tricks habt. Hoch und weit abspringen, klar, mit den Armen zuerst nach oben ziehen und dann die Knie greifen, aber was sonst noch? Habt ihr Erfahrungen, welche Probleme oder Fehler häufig auftreten?

Ich bin Turnerin, deshalb sind Salto vw. und rw. für mich kein Problem. Ich habe in der Turnhalle auch schon eine Vorübung gemacht, indem ich vom Schwebebalken aus auf einen höheren Mattenberg gesprungen bin, Landung in Rückenlage.

Ansonsten spiele ich auch mit dem Gedanken, einen gestreckten Auerbach zu machen, sollte der gehockte direkt gut funktionieren. Was muss ich dann noch anders machen?

Ich freue mich auf alle Antworten, LG