Obwohl diese Frage schon älter ist, muss ich einfach versuchen, hier ein wenig Licht ins Dunkel zu bringen. Die Antworten beziehen sich hier einzig auf die Disziplin Stossen beim Olympischen Gewichtheben, bei er eine Hantel über den Kopf gestossen werden muss. Die Frage bezieht sich aber dezidiert auf das schwerste Gewicht, das jemals von einem Menschen gehoben wurde, ohne eine bestimmte Höhe anzuführen. Erheblich mehr Gewicht wird in der Disziplin Kreuzheben in der Sportart Kraftdreikampf, bzw. Powerlifting, bewältigt. Noch höher liegen die Leistungen in der Sportart Steinheben (eigentlich "Schwersteinheben), wo das Gewicht meist nur wenige Zentimeter bewegt wird. Verwandt damit ist auch das sogenannte Tresorheben das jahrelang beim "Austrian Giants", einer vom ehemaligen Catch-Weltmeister Otto Wanz als Strongman Veranstaltung als Einzeldisziplin durchgeführt wurde. Dabei wurde nach den Regeln des Steinhebens statt dem Stein ein befüllter Tresor gehoben. Das höchste Gewicht das dabei jemals bewältigt wurde, schaffte der legendäre Strongman Bernd Kerschbaumer mit 850 kg, welche er glaube ich 4,5 cm hochhob.

Ein Original findet man gebraucht auf vielen Seiten angeboten. Einfach ein wenig googeln, dann wird man sicher fündig. Allerdings sind die Preisvorstellungen meist total überzogen. Das Buch ist übrigens sehr schwer zu lesen und auch wenn man die Inhalte ausser acht lässt, schlecht.

Warum sollte das etwas mit dem Körperfettanteil zu tun haben? Jeder gesunde Mensch kann Muskeln aufbauen - egal wie alt oder fett.

Vermutlich verwendest du zuviel Gewicht und isolierst den Bizeps zu wenig. Du kannst - wenn vorhanden - einen sogenannten Bizepsplaster verwenden, oder dich mit dem Rücken gegen eine Wand stellen, um wirklich nur mit dem Bizeps zu arbeiten. Vermeide jeden Schwung und drücke das Gewicht wirklich nur mit dem Bizeps hoch und versuche über die gesamte Bewegungsamplitude zu gehen.

Nein, du bist nicht zu dumm. Komplexe Dinge wie Autofahren lernt man eben nicht von heute auf morgen. Nicht umsonst sagt man, dass man erst nach 100000 gefahrenen Kilometern gut autofahren kann. Anderen geht es genauso!

Hatte ich in meiner Jugend auch öfters und es klappte erst nach einer Stunde. Die Mädchen hat es gefreut. Mach dir keine Gedanken darüber, ausser es klappt überhaupt nicht, dann geh zum Arzt.

Hast du einen Hausarzt zu dem du mehr Vertrauen hast? Der könnte ja deine Eltern darauf ansprechen. Wenn nicht, würde ich meinen ganzen Mut zusammennehmen, auf eine passende Gelegenheit warten und es einfach Vater oder Mutter sagen.

Das eine hat mit dem anderen absolut nichts zu tun.

Leider ist mir nicht ganz klar, ob es sich in deinem Fall nur um ein unbedeutendes Defizit an Thrombozyten handelt, oder du an Thrombozytopenie leidest. Ist ersteres der Fall, gibt es keine Einschränkung, was das Kraftsport-Training betrifft. Leidest du dagegen an einer Thrombozytopenie, ist ein wenig Vorsicht beim Training geboten. In diesem Fall solltest du dir bei jeder Verletzung vor Augen führen, dass zuwenig Bluttplättchen im Blut vorhanden sind und eine Blutung sehr viel länger dauert, weil der Körper die Wunde nur schlecht schliessen kann. Zum Teil können auch Blutungen auftreten, ohne dass eine Verletzung vorliegt. Bist du unsicher, solltest du deinen Arzt um Rat fragen.

Verzeih mir, wenn ich als Mann deine Frage beantworte. Dass du sie stellst zeigt, dass du dir Gedanken machst, wie man einer Partnerin Lust bereiten kann, was ja beim Sex im Vordergrund stehen soll. Viele Männer denken da leider nur an das eigene Vergnügen. Nun, die Frage ist recht einfach zu beantworten. Anatomisch gesehen entspricht die weibliche Klitoris deinem Penis, genauer gesagt der Penisspitze - der sogenannten Eichel. Wenn du dich dort berührst, weisst du, wie sich das für eine Frau anfühlt, wenn du ihre Klitoris streichelst.

Das Leben schreibt Geschichten wie sie nur selten in Büchern zu finden ist. Ebenso ist es mit der Liebe.

Theoretisch kann man natürlich bei jedem Stoff eine Sucht entwickeln, allerdings vermute ich eine andere Ursache. Wie jede einseitige Ernährung wird dein exzessiver Kakaokonsum auf Dauer zu mehr oder weniger starken Mangelerscheinungen führen. Aber es ist deine Gesundheit!