Ich habe vor zehn Jahren etwa auf High heels umgestellt und kann und will nicht mehr ohne. Ich habe Spaß daran durch die Gegend zu stöckeln und habe viele, von 10cm angefangen bis 16cm

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Wenn man sie antippt, quaken sie. Fand ich irgendwie cool. Ich hatte eher wenigem aber manche haben mehr. Stören sie dich?

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Ich habe mal gehört, dass man CO2 einspart, wenn man öfter mal nicht mehr benötigte EMails aussortiert, weil sie immer alle neu geladen werden.

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Frage an die Zigarettenraucher: Warum liebt ihr es Zigaretten zu rauchen?

Als Antwort können einfach die Buchstaben der von mir angegebenen möglichen Gründe genannt werden, aber es darf natürlich auch eine eigene, längere Antwort verfasst werden. Was mir als Antwort NICHT reicht, ist: "Ich mag es halt einfach."

Mögliche Gründe, die ich mir als Nichtraucherin vorstellen kann:

a) Spaß am Nikotinrausch: temporäre Euphorie.

b) Das Gefühl von Entlastung und Entspannung, wenn die Entzugssymptome durch Nikotinabhängigkeit oder generell unangenehme Empfindungen (Anspannung, Aggression, Unkonzentriertheit, Nervosität usw.) verschwinden durch das Rauchen der Zigarette.

c) Spaß am Spiel mit Feuer inklusive des Gefühls der Selbstwirksamkeit: Man erzeugt mit Streichholz oder Feuerzeug eine Flamme und brennt etwas an. Es entstehen Licht, Wärme und Qualm.

d) Der Rauch kann vor allem im Winter bei Kälte als wärmend empfunden werden. Möglicherweise trägt das zu einem Gefühl der emotionalen Geborgenheit bei.

e) Orale Befriedigung/ sinnliches Empfinden durch das Saugen an der Zigarette, die zwischen den Lippen steckt: Möglicherweise fühlt man sich dadurch in die Säuglingszeit zurückversetzt, in der man an Mutters Brust, am Fläschchen oder dem Schnuller nuckeln durfte. Eventuell ist es auch sexuell leicht aktivierend oder befriedigend.

f) Gemeinschaft mit anderen Rauchern: Man kann schnell mit anderen Rauchern ins Gespräch kommen, weil man ja dasselbe "Hobby" teilt. Das erzeugt ein Gefühl von Zugehörigkeit und Sicherheit.

g) Das Rauchen ist eine liebgewonnene Gewohnheit, die das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit vermittelt. Vor allem in schwierigen Lebenssituationen, die ein Gefühl von Angst und Unsicherheit verursachen, kann man darauf zurückgreifen um sich sofort etwas besser zu fühlen.

h) Man kann mit der Zigarette in der Hand und mit dem Ziehen an der Zigarette Unsicherheiten oder Nervosität im sozialen Kontakt überspielen und unangenehme Gesprächspausen überbrücken.

i) Man verknüpft das Rauchen der Zigarette mit angenehmen Erlebnissen, wie z.B. mit einem guten Gespräch, mit einem guten Essen oder mit Sex.

j) Eventuell fühlt man sich gerade in jungen Jahren durch das Rauchen erwachsener, reifer und cooler.

k) Schadenfreude, Provokation und Grenzüberschreitung: Man freut sich darüber, wenn Nichtraucher sich über den Zigarettenrauch ärgern, oder man möchte seinen Eltern damit eins auswischen, weil man weiß, dass sie es einem verbieten wollen.

l) Geschmack und/oder Geruch der Zigarette werden als angenehm/ lecker/ stimulierend empfunden.

m) Man raucht, um seinem Crush zu gefallen, weil diese/-r ebenfalls raucht, oder man findet das Rauchen bei anderen besonders attraktiv und erhofft sich über das Rauchen eine rauchende Partnerin/ einen rauchenden Partner zu finden.

n) Zigarettenkonsum als eine Art des selbstschädigenden Verhaltens zur Selbstbestrafung bei Selbsthass, mitunter auch Selbstmord auf Raten.

o) Andere Gründe: ...

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Ich liebe es Zigaretten zu rauchen, weil ...

a,b,f und l treffen auf mich zu

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