Das mit dem Alkohol schminkst du dir ganz schnell mal wieder ab Freundchen! 

Ich erzähl dir mal eine Geschichte: Meine beste Freundin (sie w/16, ich m/16) wurde von einem guten Freund eingeladen um "Filme zu kucken und ein bisschen rumzuchillen". Alles schön und gut. Er war mir nie ganz geheuer, weil er auf mich immer den Eindruck machte, dass er von ihr nur das eine wollte. Letztendlich war das aber nicht meine Entscheidung und ich hab sie natürlich nicht daran gehindert dort hinzugehen. Genau wie du, versuchte er es mit Alkohol. Meine beste Freundin wollte nichts trinken, doch nachdem er anfing und nicht aufhörte zu drängen fing sie an ein glas Cola + Captain Gemisch zu trinken. Der Hund hat ihr natürlich besonders viel Captain und möglichst wenig Cola ins Glas. Sie verträgt so gut wie garnichts. Sie war von diesem einem Glas sehr stark angetrunken und er begann zu flirten wie wild. Er fing an sie zu küssen ohne etwas zu sagen und berührte sie an den Hüften. Sie stoß ihn weg und fragte ihn was er vor hat. Er meinte nur "das wirst du schon noch rausfinden süße". Meine Freundinnen meinte sie müsse nur noch schnell aufs Klo und sich bereit machen. Er willigte ein und sie ging aufs Klo und rief mich an. Ich kam sofort vorbei und sie blieb die ganze halbe Stunde die ich gebraucht habe um zum Haus zu gelangen auf der Toilette eingeschlossen. Der Junge versuchte mehrfach die Tür aufzubekommen aber, da er natürlich nicht so dumm ist seine eigene Badtür einzutreten hat er sie auch nicht aufbekommen. Dann klingelte ich an der Tür und da er allein zuhause war machte erstmal niemand auf. Nach dem vierten Klingeln kam er runter und öffnete die Türe. Bevor ich begann zu sprechen packte ich ihn an und fragte ihn wo meine beste Freundin sei. Sie hörte meine Stimme und kam in Tränen übergossen aus dem Bad vom oberen Stock die Treppen runter. Danach ging alles sehr schnell: Ich schlug ungehemmt auf den Jungen ein (Gott regt mich das auf das Beleidigungen nicht benutzt werden dürfen) bis er wehrlos am Boden lag (er war noch bei Bewusstsein). Danach holte meine beste Freundin ihre Sachen und wir zischten ab. Durch einen Schlag aufs Ohr ist ihm sein Trommelfell geplatzt und er hatte mehrere Prellungen im Gesicht (hauptsächlich an Nase und Kiefer). Er drohte mir mit einer Anzeige aufgrund von Körperverletzung. Als meine beste Freundin ihm drohte ihn aufgrund von Vergewaltigung anzuzeigen wurde er jedoch ganz kleinlaut. Bis heute (das ganze ist 3 Monate her) hatte er keinerlei Kontakt mit Mädchen. Er traut sich nicht mehr um ein Date zu fragen und weicht auch Freundschaften mit Mädchen aus. Ich bereue nichts und würde jederzeit wieder so handeln. 

Ich will hier nicht den krassen Gangster spielen, sondern dir lediglich mögliche Konsequenzen aufzeigen falls du zu weit gehst. Behandel sie mit Respekt und versuche es auf keinen Fall mithilfe von Alkohol, denn wenn sie im Rauschzustand nicht mehr weiß was sie tut und Sex mit dir hat kann sie dich trotzdem anzeigen, falls sie im nüchternen Zustand so etwas niemals tun würde. Versuche eine intime Atmosphäre zu schaffen und achte auf Körpersprache und Reaktionen auf Komplimente deinerseits. Solltest du dir unsicher sein ob sie bereit für Körperkontakt ist dann frag sie offen. Tue auf jeden Fall nichts auf eigene Faust...du wirst es bereuen. Wenn sie nicht will dann akzeptiere es und hack nicht weiter drauf rum!

Peace and out

Bescheuert! Lass dich erwischen und du darfst mit deiner Führerscheinprüfung bis 21 warten ;)

Der Unterschied zwischen Vollkornnudeln und normalen Nudeln liegt darin, dass Vollkornnudeln genau wie Dinkelnudeln aus langkettigen Kohlenhydraten bestehen. Langkettige Kohlenhydrate sind im Muskelaufbau sehr effektiv und können gut von deinen Muskeln verwertet werden. Inwiefern sich kurz- und langkettige Kohlenhydrate unterscheiden ist ein komplexes Thema über das du dich im Internet schlau machen kannst ;)

Ich bevorzuge es sowas persönlich mit jemandem auszumachen. Also nicht über Whatsapp sondern in einem realen Gespräch. Das klappt meiner Meinung auch besser und das beweist, dass du den Mut dazu hast und hinterlässt einen offenen Eindruck von dir. Am Besten haust du ihn einfach mal an und redest ein wenig mit ihm. Erzähl ihm, dass du am Samstag vor hast etwas zu unternehmen und ihn gerne dabei hättest, falls er Zeit und Lust dazu hat. Durch Augenkontakt und eine freundliche Ausstrahlung landest du definitiv besser als mit einer billigen Whatsapp-Nachricht.

Solltest du dich trotzdem für Whatsapp entscheiden funktioniert, das nicht arg anders, nur dass du ihm das ganze schreibst und es meiner Meinung nicht so wirkungsvoll wie in einem direkten Gespräch ist. Hab keine Angst vor Zurückweisung, denn wer sich nicht traut lässt das Glück an sich vorbeiziehen! Das wird schon! Viel Erfolg :)

Weniger außergewöhnlich aber extrem schön meiner Meinung nach: Konstantin

Außergewöhnlich: Mephio

Dravan 

Merfeus (gibt verschiedene schreibmöglichkeiten aber so spricht man ihn)

das abgefahrenste was mir bisher aus Bekanntenkreis bekannt ist: rebbel

die eltern meinten immer es wird ein echter Rebell und nannten ihn rebbel sie sagten immer rebbl liesen also das e weg. 

Außergewöhnlich sind sie alle mal ob schön lässt sich streiten

Also vorab ich bin genau wie du ein Junge. Das es nichts mehr zu erzählen gibt ist Quatsch! Ich schreibe seit über einem Jahr mit einem netten Mädchen und sind mittlerweile auch gute Freunde geworden. Für uns gibts immer was zu erzählen, ob es um Schule, Liebe, Alltagsprobleme, Erlebnisse usw geht oder wir einfach mal ein wenig smalltalk halten ist total egal. Auf jeden Fall gibts immer was worüber wir reden/schreiben können. Vielleicht liegt es auch an unserem Charakter wir beide können dich stundenlang zuquasseln wenns sein muss. Außerdem sind wir uns extrem ähnlich und können daher gut über gemeinsame Interessen sprechen. Überleg einfach mal...was hast du so spannendes erlebt? Gibts was neues in der Schule? Gibt es was das du ihr sagen willst?

Viel Erfolg!

Muss dir ehrlich sagen ich bin in der Schule total beliebt und will das eigentlich garnicht. Die ganze Klasse findet mich toll und diese "coolen kids" die einen auf macho machen und die anderen unterdrücken tun alles um mich in deren "clique" aufzunehmen. Ich komm mit der.klasse eigentlich gut klar aber diese obermachos gehen wir auf die eier. Ich lege viel Wert auf Charakter und da hat man nunmal keinen Erfolg bei denen. Aber die meisten die sich eher zurückhalten haben einen mega sympathischen charakter ihnen fehlt manchmal nur der Mut das zu zeigen. Fang an mit ihnen zu reden und hundert pro ist jemand dabei mit dem du gut auskommst. Ich zum Beispiel kenn ich ein Mädchen seit Jahren hab aber erst jetzt entdeckt was für einen wundervollen Charalter sie hat und bin nun mega gut mit ihr befreundet ;) Auf die Art und Weise habe ich auch meine große liebe gefunden ;) kommunikation ist das zauberwort :)

Bist du dir bei den 13% kfa sicher? Sieht nach mehr aus (nicht böse gemeint). Innerhalb von 1 Monat mit sehr viel Disziplin bzgl der Ernährung und des Trainings ist es möglich. Dann musst dus aber wirklich richtig durchziehen! Kalorien runterschrauben, fett und zucker. Aber möglichst viel Eiweiß damit du nicht total abbaust. Bin grad auch in der Defi und brauche ca 1,5 monate für 9% mit anfangs 13%. Ich gehr das aber auch alles langsamer an und schraub die ernährung nicht so extrem runter sondern arbeite mit einem niedrigen kaloriendefizit, da das meiner Meinung nach einfach viel gesünder ist und ich meinen Stoffwechsel nicht auf den Sparmodus schalten will nur weil ich zu wenig esse.

Wenn ich über einen längeren Zeitraum jogge habe ich kein großes Tempo drauf, da ich eine Weile durchhalten muss und lege ca.1,5 km in 5 minuten zurück. Jogge ich nur nach dem Training auf dem Laufband sind locker mehr als 2 km pro 5 minuten drin, da ich das tempo maximal 15 minuten durchhhalten muss :D bin 15 geht also locker ;)

Die Menschen, die mir das Gefühl geben, dass ich nicht umsonst lebe. Ich rede von meiner Familie und meinen Freunden. Aber auch die Leute die mich hassen und über mich lestern geben mir Grund weiter zu leben, denn ich will nicht sterben ohne diesen Leuten einen deftigen Grund zu geben eifersüchtig auf mich zu sein!