Hallo Leute! Ich bin seit kurzem im Fitnessstudio angemeldet und habe auch großen Spaß daran. Leider ist es sehr häufig ziemlich voll da. Dadurch kommt man manchmal schlecht an die Geräte/Bänke etc. Habe die letzten male deswegen ziemlich durcheinander trainiert, sprich erst Rücken dann Schultern dann wieder Rücken und dann Brust. Jetzt ist meine Frage, kann man durch diesen ständigen Wechsel trotzdem Muskeln aufbauen? Bzw. welche Nachteile habe ich deswegen?

Danke im Vorraus

Hallo Community! Wann sollte man seine Angelschnur austauschen ? Sollte man das nach einer bestimmten Zeit tun oder nachdem man viel gefischt hat?Weil ich habe meine jetzt 4 Monate drauf und habe wenig gefischt,muss ich diese jetzt trotzdem austauschen?

... die man zu Fußballspielen abspielen kann? (wo das Adrenalin hochschiesst) Am liebsten bekannte Lieder :) Schreibt einfach den namen Danke LG

Hey :), jeder von uns beim Handball muss mal Zeitnehmer oder Sekretär machen. So auch ich nächste Woche... Leider habe ich das noch nie gemacht und weiß überhaupt nicht was ich alles als Zeitnehmer und Sekretär machen muss😅 also welche Knöpfe ich als Zeitnehmer drücken muss und so :D kann mir das einer erklären?

Geht das wen ich nur nüsse esse?

huhu ihr lieben

ich weiß nicht ob ihr es auch schon gemerkt habt aber wenn man in Whatsapp ein Text oder i was markiert zum zb kopieren weiterleiten oder diese Info zu bekommen wann es gelesen wurde. da ist jetzt ein Stern dazu gekommen für was? ich habe es getestet es ist aber dann nur favorisiert finde ich es i wo separat als ""Notiz"" wieder oder was???

kann mir die frage einer beantworten?

freue mich danke :)

Wie wandle ich das um ? Ich kenn die Methode mit auf 10 , 100 etc erweitern .. Aber wie rechnet man hör ? 9:15 oder ?

Kann man Fleisch oder Fisch auch mit Müslipanade machen. Also in Ei und dann ins Müsli. Sind ja eigentlich Haferflocken mit Nüssen und Früchten.