Trauma? Flashback?

Ich habe seit einiger Zeit etwas, das ich so vorher nie hatte. Momentan geht es meiner Oma sehr schlecht. Mein Opa starb vor 15 Jahren an einer Lungenembolie. Meine Eltern haben mich damals fahrlässiger Weise nochmal in das Zimmer geschickt, in dem er tot lag. Ich sollte ihn mir nochmal anschauen. Ich hatte Wochen lang daran zu knabbern und bin kurz darauf immer wieder umgefallen und war wie verwandelt. Er starb damals zu Hause und sehr unerwartet. Jetzt 15 Jahre später sehe ich ständig diese Bilder vor mir, wie ich als 10 jährige in das Zimmer laufe und ihn dort tot sehe. Diese Bilder drängen sich mir ständig auf und ich schaffe es nur mich wieder runter zu regulieren, indem ich mit der Hand vor die Wand boxe. Nachts träume ich auch davon. Ich weiß sogar was ich damals an hatte. Was ist los mit mir? Kann ich tief im Inneren ein Trauma entwickelt haben?