Mir geht es heute morgen so komisch, dass ich dachte ich sterbe?

6 Antworten

Sie müssen schnell von einem Arzt konsultiert werden

Du hattest wahrscheinlich eine Panikattacke nach einem Albtraum und hast dich reingesteigert.
Wenn du dir die Hand an die Stirn hälst und es ist nicht besonders warm oder du schwitzt, hast du auch kein Fieber. Und Herzrhytmusstörungen kannst du auch einfach indem du deinen Puls direkt am Herz fühlst, nachprüfen.
Die meisten Herzstolperer sind harmlos, sollte dein Puls aber mehrere Minuten stolpern oder diese Stoperer ziemlich oft vorkommen, dann solltest du mal damit zum Arzt. Ich denke aber eher, dass es hier ein Symptom deiner Panikattacke war.

Wenn das nochmal vorkommt, mach mal Atemübungen und atme tief durch die Nase ein und durch den Mund aus.

Guten Morgen Nina433,

ich bin jetzt kein Arzt, aber ich denke, dass Du Dich da auch ein wenig etwas reinsteigerst. Da kannst Du auch nichts für, aber das kommt einfach durch die Angst zu sterben, die im Menschen verankert ist. Hast Du das denn häufiger? Früher hatte ich es selber fast jeden Tag. Immer diese Angst nicht mehr aufwachen zu können. Ich musste dann lernen, damit umzugehen. Ich war erst beim Arzt und habe mich körperlich untersuchen lassen, und bin danach zum Psychotherapeuten gegangen. Und nun habe ich sehr selten dieses Gefühl.

Ich würde Dir dennoch raten, Dich erstmal beim Arzt untersuchen zu lassen, dass es wirklich nichts ernstes ist. Wenn da nichts rauskäme, könntest Du Dich bei ihm ja direkt beraten lassen, was Du nun tun könntest, um von diesem schrecklichen Gefühl loszukommen!

Ich wünsche Dir, dass es Dir schnell besser geht und dass es nichts ernstes ist!

Alles Liebe, Dein Tobi

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Gehe einfach zum Arzt, der kann dir weiterhelfen. Aber mache dir keine Gedanken.

So schnell stirbt man nicht.

Mir ging es heute morgen ähnlich.

Da habe ich mir meine Hunde geschnappt und bin erst mal eine Stunde an der frischen Luft gelaufen.

Danach hatte ich es vergessen.

Hoffentlich ist das jetzt nichts Schlimmes...