Kann die Pille das Abnehmen verhindern?
Hallo,
Ich nehme jetzt ca seit 3 Jahren die Pille (evaluna 20) und habe dadurch auch an Gewicht zugenommen. Vergeblich versuche ich nun auf mein Wunschgewicht zu kommen aber ich glaub die Pille verhindert das Abnehmen! Ich treibe mindestens 4 mal die Woche Sport und ernähre mich sehr gesund! Arbeite sogar als Trainer in einem Club. Mittlerweile bin ich leider ratlos und weiß nicht was ich sonst noch tun kann.. Also wollte ich mal fragen, ob jemand ähnliche Erfahrungen hat und durch das Absetzen der Pille wieder leichter Gewicht verloren hat?
Liebe Grüße :)
5 Antworten
Das ist schwierig, gerade wenn Du als Trainer arbeitest. Der Körper gewöhnt sich an die Anforderung und bleibt so im Mittelmaß. Um abzunehmen oder Trainingserfolge zu haben, musst Du zusätzlich trainieren. Müsste Dir eigentlich bekannt sein. Die Pille hat evtl. auch Einfluss, aber nicht dermaßen. Sonst mach mal einen Wechsel. Tippe aber eher auf eine Trainingsstagnation.
Wahrscheinlich bist Du sehr dünn und das ist die normale altergemäße Gewichtszunahme plus die 1-2kg Wassereinlagerung durch die Pille.
Also alles super!
Ich habe mal gelesen, dass Östrogene den Muskelaufbau behindern, also jetzt nicht für otto Normalverbraucher, aber bei Leistungssportlern, könnte also auch bei dir der Fall sein. Probier doch mal wie das ist, wenn du die Pille ein paar Monate absetzt? Wird's dann besser, lag's daran! Käme denn auch langfristig ne hormonfreie Verhütung für dich in Frage? Da hättest du das Problem ja nicht!
Klingt alles logisch was ihr schreibt, aber das Problem ist, dass ich mich sogar nach Ernährungsplan ernähre und zusätzlich zu meiner Arbeit viel Sport treibe.. Aber danke für die Antworten, ich werde die Pille absetzen und schauen was passiert! :)
Durch die pille bekommt man schneller appetit auf essen aber das abnehmen hindert es nicht :)