Wieviel Gramm 1EL spätzle?

Wieviel Gramm hat ein Ess Löffel spätzle ungefähr? Sind 200g bei so 10löffeln realistisch?

Answer 1

[Lacrimis92]

Kommt aufs Rezept an..

Aus 400g Zutaten bekomme ich 4 Teller voll Spätzle geschaben also ca 100g Zutaten auf 1 Portion (Rest darin ist Wasser)

Answer 2

[putzfee1]

Ist das nicht völlig latte? Iss einfach, bis du satt bist. Dann reicht es.

Comments

[Emvmae]

Nein ist es nicht, dann würde ich aber wieder zunehmen und ich Hunger nicht um dann wieder dick zu werden

[putzfee1]

@Emvmae

Such dir endlich Hilfe. Dir sollte klar sein, dass eine Essstörung unbehandelt in den allermeisten Fällen tödlich endet.

[Emvmae]

@putzfee1

Ja weiß ich schon alles, darüber kann ich mir Sorgen machen wenn ich so dünn bin das es lebensgefährlich ist, also nie.

[putzfee1]

@Emvmae

Dann dürfte es schon zu spät sein.

[Emvmae]

@putzfee1

Dann ist es halt so 🤷‍♀️

Answer 3

[leafless]

lieber zu viel als zu wenig schätzen, wenn man abnehmen will.

Würde sagen so 150 bis 200g