Wieso fühle ich mich immer so als hätte ich was falsches gesagt?
nach einem Arbeitstag denke ich mir oft so „ das und das hätte ich nicht sagen sollen“ und so weiter.
ich zerbreche mir immer so den Kopf und denke ich hab damit einen schlechten Eindruck hinterlassen.
Und das ist oft so, dann nehme ich mir vor mich nicht immer klein zu reden, aber mache es aus spaß und denke mir im nachhinein wieso hab ich das gemacht. Ich bin schon so weit das ich für manche sehr verpeilt rüber komme, weil ich diese Schwäche sehr gerne mal anmerke wenn ich mal was verpeile. Aber so verpeilt bin ich eigentlich nicht… ich hab das Gefühl ich vermittle dee Welt ein falsches Bild von mir…
3 Antworten
Dann hör doch auf damit.
Da hast du dir ne dumme Angewohnheit angeeignet.
Unbrauchbar und neben Wahrheit und Gerechtigkeit, die Gottes Wille ist.
Es gibt keine Perfekten. Wir sind alle hier zum Lernen und Lieben lernen, auch uns.
Ergänzung:
Es ist ein erlerntes Muster. Erlerntes, was - ⬇️ Nocebo ist, muss man ändern, sobald man es erkennt, dass es schadet. Es gibt wirklich keine Perfekten. Hauptsache ist, dass man lernfähig ist.
So funktioniert das Unterbewusstsein:
Dazu gibt es einen englischen Begriff „ Overthinking“ etwas sehr lästiges und natürlich auch belastendes Problem.Da hilft am besten Psychologische Hilfe. Das ist absolut nix für was man sich schämen sollte. Immer im Hinterkopf behalten das die Leute gar nicht so viel nachdenken wie man selbst immer denkt. Du bist toll ebenfalls im Hinterkopf behalten!
Kann nicht weiterhelfen, aber mir geht's genauso :(
ich habe schon lange augfehört mir den Kopf zu zerbrechen, was die Anderen von mir halten könnten, für denen ich völlig egal bin.