Wieso fühle ich mich bei Sonne so unwohl?
Immer wenn die Sonne scheint und so ein 'Ambiente' wie an einem Sommerabend ist, fühle ich mich seltsam. Es ist so ein Gefühl von Schuld und ich werde irgendwie wie eine art traurig obwohl ich es nicht bin. Das ist ein Gefühl was ich gar nicht einordnen kann und ich mag es überhaupt nicht, am liebsten würde ich die ganze Zeit nur im Bett liegen bleiben. Ich komme nicht mehr so ganz klar und will das es aufhört, schließlich will ich die kommende Sonne genießen können und nicht die ganze zeit Traurig umher laufen. Kennt ihr da irgendeine Hilfe? Danke im vorraus.
2 Antworten
Der Winter ist vorbei, vielleicht brauchst Du einfach einen Moment, um Dich umzustimmen. Ich fühle mich im Moment manchmal etwas an den Herbst erinnert, der natürlich Zwiespalt auslösen kann. Mach Dir bewusst, dass der Frühling kommt und der Sommer wunderschön wird. Bald, wenn die Luft duftet und die Bäume grün werden, kommt die Freude schon zurück!
Hallo Clawlea15
hab das selbe Problem gehabt, sprich mit nem Therapeuten darüber und/oder nimm Antidepressiva.
...sagten mir zumindest Menschen, dass das hilft und das auch nur eine vorübergehende pubertäre Verstimmung sein kann, falls du dich noch in diesem Alter befindest.
LG