Wie wird man sehr selbstbewusst?

Hallo Xeniaxylia3838,

die meisten Menschen haben von Zeit zu Zeit mit Selbstzweifeln zu kämpfen. Wenn diese jedoch anhaltend sind und regelrecht Dein Leben bestimmen, ist es sicher an der Zeit, etwas dagegen zu unternehmen. Aber was?

Eine Hilfe kann sein, wenn Du mit jemandem, zu dem Du Vertrauen hast und der eine gewisse Reife besitzt, offen sprichst. Sage ihm, was Du über Dich selbst denkst und wie Du fühlst. Allein dadurch, dass Du Dich jemandem mitteilst, kann schon eine große Last von Deinen Schultern genommen werden.

Vielleicht kann Dir Dein Gesprächspartner ja helfen, Dich selbst in einem besseren Licht zu sehen. Es kann nämlich sehr leicht passieren, dass wir mit uns viel zu streng und unbarmherzig sind. Wir nehmen uns jeden kleinsten Fehler übel und bestrafen uns durch harte Selbstkritik. Wenn ein Außenstehender darauf blickt und seine Sicht schildert, kann uns das zu mehr Ausgeglichenheit verhelfen.

Dann ist es auch wichtig, zu lernen, an sich zu glauben! Natürlich muss man immer auf dem Boden der Tatsachen bleiben und sich nicht selbst überschätzen. Doch oftmals ist es eher so, dass man sich eher zu wenig zutraut als zu viel, nicht wahr?

Statt einfach abzuwarten und in Lethargie zu verfallen, könnte man versuchen, die Dinge einfach anzupacken. Du kennst sicher das Sprichwort: "Ohne Fleiß kein Preis". Bedenke, dass den meisten nichts so einfach in den Schoß fällt. Für das, was sie erreicht haben, mussten sie sich anstrengen, sowie Fleiß und Ausdauer entwickeln!

Das kannst auch Du! Setze Dir realistische, erreichbare Ziele und verfolge sie dann! Das kann bedeuten, dass Du bereit sein musst, Deine Komfortzone zu verlassen und Dich in Bewegung zu setzen. Wenn Du dann ein Ziel (und sei es noch so gering) erreichst, gibt es Dir ein gutes Gefühl und den Mut, Dein nächste Ziel anzuvisieren.

Was aber, wenn Du scheiterst? Dann heißt es aufstehen und weiterlaufen! Misserfolge gehören zum Leben dazu und passieren nicht nur Dir! Statt also aufzugeben und in Mutlosigkeit zu versinken, könntest Du über die Fehler, die Du evtl. gemacht hast, nachdenken und überlegen, wie Du sie künftig vermeiden kannst. Oder Du findest neue und bessere Wege, die Dich Deinen Zielen näherbringen!

Zum Schluss möchte ich Dir noch einen Gedanken mit auf den Weg geben, der Dich ermutigen kann, sofern Du an Gott glaubst. Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, mit welchen Augen er Dich sieht? Was meinst Du: Sieht er hauptsächlich Deine Fehler und Schwächen oder konzentriert er sich eher auf das Gute in Dir?

Die Bibel bringt Gottes Sichtweise mit folgenden Worten sehr schön zum Ausdruck: "[Gott] ist barmherzig und mitfühlend, wird nicht schnell zornig und ist reich an loyaler Liebe. Er wird uns unsere Fehler nicht endlos vorhalten noch für immer nachtragend sein" (Psalm 103:8,9). Wenn Gott uns so sieht, wer sind wir dann, wenn wir uns immer nur verurteilen? Es kann sein, dass wir erst einmal lernen müssen, sanft mit uns selbst umzugehen!

Ich wünsche Dir, dass es Dir mit der Zeit gelingt, mehr Selbstwertgefühl zu entwickeln! Das macht Dich innerlich zufriedener und trägt ganz sicher zu vermehrtem Lebensglück bei!

LG Philipp

Hey,

Am besten kannst du so tun als wärst du selbstbewusst und dann lebt man damit. Denk immer daran Mindset ist alles. Wichtig ist das du dir niemanden als Vorbild nimmst, so ist es bei mir. Entscheide selber darüber was du tust und was nicht. Verlass deine Komfortzone, probier was neues aus. Nicht immermit dem Bus fahren, vielleicht Mal mit dem Fahrrad fahren. Nicht immer Zuhause am Handy sein, vielleicht Mal mit dem Fahrrad oder zu Fuß einfach durch die Stadt laufen und gucken was da so los ist. Sei offener in deinem Umkreis. Sag auch Mal was zu bestimmten Dingen. Und denk immer daran, so wie du bist und wie du denkst, so haben auch schon Millionen andere Leute gedacht bzw. Sind so. Und es ist nicht schlimm. Nicht denken es ist schlecht, sondern denken das du so bist und es ist gut.

Im Out....

Es muss von alleine kommen...

Ich zb habe angefangen, wegen selbstbewusster werden...

Mich auf Portalen anzumelden... Da ich bei mein freund schüchtern bin... Zb über web cam mit anderen sb zu haben oder telefon sex... Oder Bilder Tausch aber biete es als Dienstleistung an um gleichzeitig geld damit zu verdienen, läuft auch super, mein freund weiss das ich so was mache

Und mache es einfach um selbstbewusster zu werden... Jeder findet seinen eigenen weg, war deshalb zb mit ihn auch in der sauna neulich 1. Mal, nackt in der sauna und nackt schwimmen

Kein Mensch iat perfekt...

Jeder hat seine Schwächen

Durch Lernen und Training:

https://www.lernen.net/artikel/selbstbewusstsein-staerken-tipps-uebungen-selbstsicherheit-998/