Wie stoppt man Mobbing?

7 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Hallo Samu7981,

viele junge Leute machen ähnliche Erfahrungen wie Du! Leider gibt es überall Personen, die darauf aus sind, anderen absichtlich zu schaden und sie auf die eine oder andere Weise zu quälen! Sie machen sich einfach nicht die Mühe, sich in die Lage eines anderen hineinzuversetzen und fragen sich auch nicht, wie sehr ihre Worte und Handlungen andere verletzen können.

Zunächst einmal die Frage: Warum gibt es überhaupt Menschen, die andere mobben? Da gibt es verschiedene Gründe. Zum Beispiel wurden manche Mobber früher selbst einmal gemobbt.

Manchmal sind es auch die schlechten Vorbilder, die Kinder zu Hause haben, wenn Kinder sehen, wie Eltern, ältere Geschwister oder auch andere in der Familie miteinander umgehen. Des weiteren kann auch die eigene Unsicherheit oder ein Minderwertigkeitskomplex dahinter stecken. Der Mobber spielt den Starken, um von seiner eigenen Unsicherheit abzulenken.

Wichtig ist auch zu wissen, wen sich Mobber gern als Opfer aussuchen. Das ideale Mobbingopfer ist jemand, der wenig Freunde hat und meistens allein dasteht. Auch kann ein andersartiges Aussehen, wie beispielsweise aufgrund der Hautfarbe, Religion, Nationalität oder Behinderung dem Mobbing Vorschub leisten.

Man wird auch dann schnell zum Opfer, wenn man wenig Selbstvertrauen hat. Der Mobber hat es bei solchen Personen ziemlich leicht, da sie sich meistens nicht wehren. Nun aber zum wichtigsten Punkt: Was kannst Du selbst tun, um aus der Opferrolle frei zu kommen?

Nun, wer andere mobbt, der überschreitet eindeutig Grenzen, denn schließlich ist jeder Menschen verletzbar, wenn er lästerlich oder sonst wie unwürdig behandelt wird! Einem Mobber müssen einfach Grenzen aufgezeigt werden! Außerdem kannst Du durch entsprechendes Verhalten möglicherweise bewirken, dass Du nicht weiter ein Mobbingopfer bleibst.

Versuche in kritischen Situationen z.B. gelassen zu bleiben. Wer gelassen und ruhig bleibt, auch wenn er herausgefordert wird, nimmt dem Mobber den Wind aus den Segeln. Er bietet ihm keine Angriffsflächemehr, da dann seine Schikanen ins Leere führen.

Wenn man jedoch dem Mobber offen seine Gefühle zeigt, dann ist man ähnlich ungeschützt, wie in alter Zeit eine Stadt ohne Mauern - für jeden Feind eine leichte Beute! Wer jedoch seine Gefühle im Zaum hält, der ist für den Mobber gleichsam uneinnehmbar. Das sagt sich natürlich leichter, als es ist und erfordert eine Menge Selbstbeherrschung.

Trete den Rückzug an, wenn es gefährlich wird! Es ist immer das Beste, Situationen und Orte zu meiden, wo der Mobber ein leichtes Spiel hat. Hier gilt nicht das Motto "Angriff ist die beste Verteidigung" sondern der Rückzug. Das hat nichts mit Feigheit, sondern eher mit Klugheit zu tun.

Versuche bei hartnäckigem Mobbing die Sache klarzustellen. Manchmal lässt es sich nicht vermeiden, dem Mobber gegenüberzutreten und ihm mit fester Stimme zu sagen, dass man sein Verhalten überhaupt nicht mag, dass es nicht witzig ist und es einen verletzt (so zeigst Du ihm seine Grenzen auf). Dabei ist es jedoch sehr wichtig, nicht herausfordernd oder beleidigend aufzutreten.

Suche auf jeden Fall darüber hinaus auch das Gespräch mit einem verantwortlichen Erwachsenen. Es wäre gut, ihm genau Deine Situation zu erklären und ihn um Unterstützung zu bitten. Wenn es um hartnäckiges Mobbing geht, dann solltest Du auf keinen Fall zögern, Dir schnell Hilfe und Unterstützung zu holen. Allein wird man damit in der Regel nicht fertig, allenfalls bei leichteren Formen des Mobbing.

Falls Du an Gott glaubst, mag Dich auch folgende Gedanken trösten: Gott versteht genau, was Menschen durchmachen, die gemobbt werden und sie sind ihm nicht gleichgültig. Ich fand einen Text der Bibel besonders trostreich, der sehr gefühlvoll beschreibt, dass sich Gott um die Benachteiligten und Schwachen kümmern wird:

"Denn er wird den Armen befreien, der um Hilfe ruft, Auch den Niedergedrückten und jeden, der keinen Helfer hat. Es wird ihm leid sein um den Geringen und den Armen, und die Seelen der Armen wird er retten. Von Bedrückung und von Gewalttat wird er ihre Seele erlösen, Und ihr Blut wird kostbar sein in seinen Augen "(Psalm 72:12-14). Dieses Versprechen schließt auch diejenigen ein, die von Mobbing betroffen sind.

Ich wünsche Dir, dass Du einen Weg findest, das Mobbing zu stoppen! Das geht natürlich nicht von jetzt auf gleich. Wenn Du jedoch die richtigen Maßnahmen ergreifst, sollte das Mobben allmählich nachlassen bzw. ganz aufhören.

LG

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Sprich ihn laut und direkt an, wenn er wieder anfängt Dich zu mobben.

Such Dir Verbündete, die Dir in solchen Momenten verbal zur Seite stehen.

Und sag Deinem Lehrer, dass ihr das wichtige Thema immer und immer wieder zum Thema macht...nicht nur dann, wenn was passiert ist,

FA117  24.07.2022, 20:43

Bringt alles nichts du hast sowas anscheinend nicht erlebt man kann dagegen nichts machen

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April1995  24.07.2022, 21:05
@FA117

Woher weißt Du, dass ich das nicht erlebt habe?

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FA117  24.07.2022, 21:13
@April1995

Weil ich anhand deines Textes Urteile ich hab das Jahrelang durchgemacht und ich hab alles mögliche probiert und es hat nichts geholfen

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April1995  24.07.2022, 21:21
@FA117

Man sollte nie urteilen, wenn man jemanden nicht kennt.

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FA117  24.07.2022, 21:25
@April1995

Was hast du erlebt? Wie bist du dagegen vorgegangen

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April1995  24.07.2022, 21:32
@FA117

Schlimmes!

Ich wehrte mich und suchte Hilfe...und bekam Hilfe.

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FA117  24.07.2022, 22:46
@April1995

Wie hast du dich gewehrt? Du hattest Glück gehabt mir hat niemand geholfen weder Lehrer noch Direktor noch Freunde

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April1995  24.07.2022, 22:53
@FA117

Ich hatte Mut und Glück...ein Lehrer half mir....genau so, in meiner Antwort...Mobbing wurde zum Thema im Unterricht...alles änderte sich....tut mir leid, dass Du kein Glück hattest .... aber es ist möglich und lieber versuchen, als gar nichts zu tun.

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FA117  24.07.2022, 23:12
@April1995

Ja mehr Glück als Verstand und natürlich soll man es versuchen ich bin damals nicht mehr zu Schule gegangen weil ich hab mich so Hilflos gefühlt ich musste mich schlagen,treten lassen sobald ich mich gewehrt hab sind die zum Direktor gegangen und haben gesagt ich hab angefangen und ich musste die Schulordnung komplett abschreiben

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FA117  24.07.2022, 23:14
@April1995

Wären die Lehrer,Direktor nicht so feige würde es sowas wie mobbing garnicht geben eine Verwarnung bei der nächsten Verwarnung schulverweis

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Dir muss klar sein, dass Mobbing nicht von heute auf morgen beginnt, sondern ein schleichender Prozess ist. Genauso endet Mobbing nicht von heute auf morgen, sondern du musst bei deinem Vorhaben viel Geduld mitbringen- ein weg könnte sein, dich mit den Leuten gut zu stellen, mit denen der Mobber befreundet ist. Hilfst du denen bei etwas, dann werden die eher weniger beim Mobbing mitmachen, und den Mobber so vielleicht etwas bremsen. Setze dem Mobber immer wieder klare Grenzen. Macht er deinen Stift kaputt, kauf dir einen neuen, leg ihm die Rechnung vor. Schreibt er einen dummen Spruch an die Tafel, dokumentiere das und leg die Aussage deinem Klassenlehrer vor und verlange ein Gespräch mit dem Mobber, in dem dieser dir erklären soll wie er dazu kommt, das an die tafel zu schreiben. Dein Klassenlehrer soll bei dem Gespräch dabei sein.

Es gibt nur eine Lösung. Du musst den Täter zeigen, dass es kein Spass macht dich zu mobben, indem du dich auf eine Weise wehrst, die unangenehm für ihn ist.
Auch solltest du dich fragen, warum es überhaupt dazu gekommen ist, dass dich jemand als Opfer ausgesucht hat. Der Grund ist meistens der, dass du einen unbeeindruckteren Ruf hast und als schwach und harmlos giltst.

FA117  24.08.2022, 22:59

Ist trotzdem kein Grund selbst wenn es so wäre niemand hat das Recht andere Menschen zu belästigen

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Steh drüber und provoziere ihn vielleicht mit antworten wie ja ja oder schon recht oder toll ganz toll spiel ihn mit Zustimmung runter dann geht meistens das Interesse schon am mobbing weg kenne das selber und es hat super funktioniert aber jeder ist anders

viel Glück

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung