Wie Reflexe und Reaktionszeit verbessern? HILFE; DRINGEND
Hey Leute! Also ich hab total langsame Reflexe und bin halt sonst auch n bisschen "langsam". Wie kann ich die Reflexe und Reaktionszeiten verbessern? Ist wirklich wichtig. Danke :) P.S. bin 15 und ein Junge
3 Antworten
Also durch Videospiele(nicht unbedingt so etwas wie minecraft, sondern eher so was wie the elder scrolls oder auch shooter), ballsport, boxen oder auch fechten.
Auch das kann man trainieren ;) aber das ist wie beim muskelaufbau das geht nicht von heute auf morgen
Tischtennis, boxen, mehrere kleine bälle oder sowas werfen und fangen, dir etwas zu werfen lassen, call of duty bzw. Ballerspiele und am besten auch 2 Sockenknödel zum Beispiel
Dies hat zumindest mir geholfen :D