Wie kann man Blinzel-ticks loswerden/abgewöhnen?
hi hab zurzeit sone art "blinzel tick" sprich ich spreize die augen einmal weit auf und danach schliese ich sie kräftig (ka wie man das beschreiben soll)
meine frage ist jetz, wie man sich solche ticks (nur so kleinere) schnell abgewöhnen kann, ohne dass sie wiederkommen und ohne dass man so hypnose zeug braucht und son kram :D
falls das wichtig is: bin 13 und sonst nicht hyperaktiv oder so.
2 Antworten
Also ich hatte auch mal so einen ähnlichen "Tick", den hab ich mir aber schnell angewöhnt. Versuch dich doch mal auf andere Dinge zu konzentrieren, wenn das nicht klappt dann versuche bewusst damit aufzuhören indem du dich darauf konzentrierst was du da überhaupt machst, und versuche dann bewusst das blinzeln einzustellen.
Oha... dann bin ich mir jetzt auch nich mehr so sicher, dann versuch das einfach wenn du es wieder hast... sonsz wüsste ich auch nich so viel darüber...
Hast du das immer noch weil habe das auch seid der fünften Klasse will das loswerden bin jetzt 8
Die Störung verschwindet oft von selbst. Zu Tics kommt es vor allem im Kindesalter bis zur Pubertät. Die genaue Ursache konnte bisher nicht geklärt werden.
Wissenschaftler unterscheiden zwischen einer chronischen Tic-Störung,
die länger als zwölf Monate andauert, und einer vorübergehenden Form,
die nach maximal einem Jahr wieder abgeklungen ist. Bei 70 Prozent der
betroffenen Kindern handelt es sich um eine vorübergehende Störung, die
auch ohne Behandlung - meistens nach der Pubertät - wieder von selbst
verschwindet.
In anderen Fällen kann eine Therapie helfen. Auf jeden Fall sollten deine Eltern mit dem Kinderarzt sprechen.
das problem is halt dass ich das iwie regelmässig hab ( jedes jahr so paar wochen lang )