Wie kann ich mich schmerzlos entjungfern?

Warum willst Du das denn selbst machen? Wie alt bist Du denn ? Irgendwann kommt einer netter Junge, der das hoffentlich nicht zum ersten mal macht, den Du sehr magst. Wenn´s dann nach viel Kuscheln dazu kommt, wirst Du sehen, alles halb so schlimm.

Das Jungfernhäutchen ist für die Schmerzen beim "ersten Mal" meist gar nicht verantwortlich - das hat meist andere Gründe. Wenn Du mit offenen Karten spielst, nichts überstürzt und einen Schritt nach dem Anderen gehst, dann muss auch eine Entjungferung nicht weh tun!

Du solltest unbedingt mit offenen Karten spielen und ihm sagen, dass Du noch Jungfrau bist! Gleichzeitig darfst Du nicht annehmen er sei ein Meister im Bett, selbst wenn er schon mal Sex hatte!

Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!

Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei! Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringe, ist es für Verkehr noch zu früh!

Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.

Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.

Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.

Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...

Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... .

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

Hallo Eliasd10, 

wenn du dir Zeit lässt, bis du soweit bist und bis du den Richtigen für dich gefunden hast. 

Eine Entjungferung muss nicht schmerzhaft sein. Mit viel Einfühlungsvermögen, deiner ganzen Hingabe und eurer Zärtlichkeit kannst du es schaffen entjungfert zu werden ohne Schmerzen. 

Wer was anderes behauptet, der hatte wohl kein gutes Erstes Mal. 

Lass dir einfach zeit, du musst nicht auf die Schnelle entjungfert werden. 

Ein Junge oder Mann, der dich dazu drängt ist dich nicht wert. 

Dein Körper gehört dir und bitte achte auf dich und lass dich nicht kaputt machen. 

Alles Gute dir, viel Kraft zu warten und ein gutes Erstes Mal, 

LG Mata

Also das tut eigentlich nicht weh, also keine Angst.

Spass mach das Ganze, wenn du es mit einem Typen machst den du schon gut kennst, absolutes Vertrauen hast, ihr beide sehr verliebt seid, es so langsam angeht wie nötig (feucht sein unten) und er sehr Rücksichtsvoll ist. So viel zum Idealfall;-) 

Weniger ist auch ok.