Wie bekomme ich meine Akne im Gesicht los?
Ich habe seit der Pubertät mit heftiger Akne am Rücken und auch im Gesicht zu kämpfen. Eigentlich hatte ich gehofft dass sich jetzt mit 19 die Akne weniger wird. Ober leider ist das nicht der Fall. Besonders meine Gesichtshaut sieht total verpickelt aus, wie ihr seht. Mein Hautarzt hat mir jetzt Isotretinoin verordnet.
Hat jemand Erfahrung mit dem Medikament oder kann mir jemand ein anderes Medikament empfehlen? Ich hab nämlich gelesen das Isotretinoin die Qualität des Spermas reduziert. Da ich eine feste Beziehung mit meiner Freundin habe, möchte ich dies auf ausschliessen.
7 Antworten
Das ist schwierig, weil wir deinen hauttyp nicht kennen. So Chemiezeug macht alles eher schlimmer. Würde auf natürliche Mittel zurückgreifen, wie zB. eine honigmaske, Kamillentee auf die Haut auftragen oder auch teebaumöl. Vielleicht ist was für dich dabei.
Die Ernährung kann einen Einfluss haben. Milchprodukte, raffinierten Zucker, hormonell belastetes Fleisch, gehärtete Fette und generell fettiges Essen meiden. Außerdem viel Wasser trinken.
es ist das Fett in Milch/Produkten und sonst woher, nicht die Kohlenhydrate.
Milch/Produkten und generell fettige Sachen dauerhaft weglassen.
Ein interner, biologischer Prozess (Pickelbildung) kann durch eine mechanische Einwirkung von aussen (Cremes, Peelings, Tees, etc.) nicht beeinflusst werden.
Danke für den Hinweis. Ich esse tatsächlich viel Milchprodukte und auch mal fast food. Das ist dann wohl ein Fehler.
Benutz das waschgel von neutrogena Produkte von the ordinary und Teebaumöl
Produkte von the ordinary werden mir oft empfohlen möchte mir auch die eine Maske holen
Das Waschgel solltest du morgens und abends verwenden
Teebaumöl kannst du vor dem schlafengehen mit einem wattestäbchen oder wattepad auf deine Pickel auftragen ist ein echtes Wundermittel
trink auch viel Wasser und ernähr dich gesünder
Akne kann auch entstehen, wenn man zu viele Kohlenhydrate isst. Also mehr Gemüse nächstemal.
Danke. Ich esse tatsächlich viel Milchprodukte und Speisen mit Kohlenhydrate. Dann wäre das eher kontraproduktiv?