Was tun wenn man einen schlechten Tag hat und keine Motivation hat?
Heyy
(Zu mir: ich bin w/16) Ich habe heute einen extrem schlechten Tag.. Habe in den letzten Monaten eh schon mit Selbstwertgefühlt etc. zu kämpfen aber momentan ist es schlimm. Ich komme gar nicht klar mit mir selber. Ich habe immer das Gefühl, dass ich nicht gut genug bin und dass ich hässlich bin.. Und dazu kommt noch, dass ich in einer Beziehungskriese stecke, da ich meinen Freund nicht mehr liebe und er extrem eifersüchtig ist, wenn ich mit Freunden schreibe etc. Wir wissen beide, dass wir schlussmachen, wenn wir uns das nächste mal sehen- aber bis da hin geht es noch einige Tage und ich kann so nicht mehr, da er mich beginnt zu ignorieren und nicht mit mir über Dinge redet, die ihn stören. Und das schlimmste ist, dass ich nicht einmal weiss, ob ich über einen Typen, der mich im Sommer verarscht hat und nur das eine gewollt hat, schon hinweg bin.. ich sehe ihn halt jeden Tag in der Schule und es versetzt mir jedes Mal einen kleinen Stich ins Herz wenn ich an früher (als wir Freunde waren) denke.. Ich dachte eigentlich, ich sei über ihn hinweg, aber momentan wird es wieder ein wenig schlimmer.
Eigentlich kann ich gut mit meinen Problemen umgehen, aber heute habe ich einen schlechten Tag und mir ist gerade einfach alles zu viel. Hat jemand einige Tipps zum Ablenken? Oder gute Filme? :)
2 Antworten
Filme: The Green Mile, Catch me if you can, Die Verurteilten, The pursuit of happiness, Borat, Brüno, Focus, Brealking Bad, Prison Break, Knock Knock
(alle auf Netflix)
Hey, klingt echt nicht gut was da bei dir alles passiert ):
Du kannst ja mal ne Freundin/ Freund fragen ob sie Zeit haben und mit ihr/ ihm nen bissel raus gehen und einfach bissel rumlaufen und mit der Person über deine Gefühle und Probleme reden. Oder du, falls des wegen Cornona oder so nich geht, kannst du ja auch mit nen paar Freunden zocken (falls du zockst) und da dann mit denen reden. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es einem am besten ablenk mit anderen zu reden (muss ja auch nich unbedingt über deine Probleme sein, falls du denen nicht vertraust; einfach ein bisschen Spaß haben mit denen).
Ich glaube solche Tage kennt jeder und das liegt NICHT daran das du nicht gut genung bist, weil jeder ist in irgendeiner Weise gut.
Das mit deinem Freund tut mir echt leid, aber wenn es dich so fertig macht, solltest du dich schnellstmöglich mit ihm treffen und ihm sagen, dass du keine Gefühle mehr für ihn hast (aber rücksichtsvoll, weil er wird save traurig sein): Wsh ist es davor richtig schwer sich zu diesem Schritt zu überwinden, aber danach wirst du dich besser fühlen, weil du keine Angst mehr vor diesem Schritt haben musst.
Ich hoffe ich konnte dir ein biscchen weiterhelfen und wünsche dir noch Gute Besserung (wenn man des so sagen kann) und viel Kraft um des mit deinem Freund zu regeln. (:
Ps: Welche Art von Filmen magst du denn überhaupt? Fantasy, Krimi, Comedy etc.