Was ist der Unterschied zwischen Grundumsatz und Leistungsumsatz?

grundumsatz ist der energieverbrauch den dein körper hat einfach nur um zu überleben... also wenn du den ganzen tag rumliegen und nichts tun würdest, beim leistungsumsatz wird dann der energieverbrauch deiner bewegungen oder deines gehirns wenn du viel denkst oder so etwas dazu gerechnet