Was esst ihr bei Heißhungerattacken?

4 Antworten

einen Apfel oder einen Skyr mit Haferflocken und frischen Beeren oder eine Grapefruit oder einen Salat oder ein belegtes Brot

Käse in kleine Stücke mit Oliven und Paprika in Streifen

Ich schaue mir i.d.R 3 Essensyoutuber an.

Lukas Galgenmüller

Sharo45

Holle

Dabei gönne ich mir immer kleine Snacks wie z.B Chips

Wenn du nix essen willst, trink viel dann ist hunger weg

Unterschiedlich von Tüte Chips bis Spiegelei ist alles dabei, hauptsache geht schnell.