Was davon ist effizientere Methode um bissel besser auszusehen?
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1 Antwort
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Muskeln allein machen es jedenfalls nicht.
Ich denke, wenn man allgemein gesünder lebt, sich vernünftig ernährt, zu Fuß geht statt zu fahren und die Treppe dem Aufzug vorzieht, macht sich das schon bemerkbar.