Warum rege ich mich so schnell auf?
Letztens hat mir meine Schwester Wasser ins Gesicht geschüttet und ich bin vollkommen ausgerastet, habe sie angeschrien und dann einen Eimer gesucht um das gleiche bei ihr zu machen. Meine Nerven lagen blank, ich weis echt nicht was los ist aber ich rege mich so unglaublich schnell auf bei solchen"Angriffen"...auch als ich über ein Thema geredet habe, hat sie sich plötzlich eingemischt und meinte ja "was geht dich das überhaupt an" und ich habe mich eine Stunde später noch aufgeregt... Immer diese Kleinigkeiten verursachen bei mir solche Wutanfälle die lange anhalten ...Ich verstehe mich selbst nicht mehr...Warum ist das so?
1 Antwort
Hallo
Menschen ticken unterschiedlich.Menschen haben kognitive Fähigkeiten.
Dadurch entstehen Reaktionen die auch als Ausrasten bezeichnet werden.
Manche Menschen nutzen die kognitiven Fähigkeiten intern.
Die verbundenen internen kognitiven Fähigkeiten nutzen führen nach außen
hin zu Reaktionen auf Grund von Aktionen.
Aktionen werden immer von außen gestartet.
Nutze die internen kognitiven Fähigkeiten und guck das nächste mal einfach
nur dumm aus der wäsche.
Den Rest denkst Du dir.
Bei internen kognitiven Fähigkeiten kanns schon mal nach außen knallen.
Dummdöselige Antworten:Reiß dich zusammen sind wirkungslos.
Gruß Ralf