Während Periode zunehmen?
Hallo, ich habe natürlich schon davon gehört, dass es normal ist, während der Periode Gewichtsschwankungen zu haben. Bei mir war das bisher aber wirklich nur sehr gering, sodass es eigentlich keinen Unterschied gemacht hat. Momentan merke ich aber, dass ich seit gestern (Beginn meine Tage) schon vergleichsweise viel zugenommen habe und außerdem ständig diesen lästigen Blähbauch habe. Ich ernähre mich jetzt nicht anders als sonst oder mache weniger Sport, sondern halte alles genauso wie immer, deshalb meine Frage; wieso kommt das erst jetzt bei mir und was kann ich dagegen tun? Und wie ist das bei euch so?
2 Antworten
KAnn ein wenig an den damit verbundenen Hormomschwankungen liegen, allerdings wird innerhalb der paar Tage ja nicht gleich eine Zu- bzw. Abnahme von signifikantem Ausmaß entstehen, dazu geht's ja zu schnell. Und im Grammbereich schwankt dein Gewicht ja ohnehin immer - wenn du zünftig futterst kommt die Nahrungsmenge ja "on top", wenn du's dann auf den keramischen Inseln entsorgst geht's wieder runter.
Da hast du recht, ich werd einfach mal in den nächsten Tagen weiter drauf achten.
Du solltest deswegen am Besten zum Arzt gehen, ich nehme eher ab während meiner Periode, weil ich fast nichts esse und auch kein Hunger habe.
Danke, ich schau mal. Ja, bei mir kommt das ganz auf den Tag an- manchmal esse ich auch kaum was und dann exe ich wieder ne Schokolade, aber ist auch heute schon wieder ganz anders als gestern