Bekomme psychische Probleme bei Telefonat und Treffen mit meiner Ex-BFF. Wie sage ich am besten ab?
Ich habe heute eine Freundin angeschrieben, weil ich sie etwas über einen Typen fragen wollte.
Es hat sich herausgestellt, dass sie mich vermisst hat und unbedingt heute mit mir telefonieren und sich morgen auch mit mir treffen möchte.
Das Problem ist: Sie war meine BFF, und ich hab mit ihr abgeschlossen, da sie mir nicht gut tat und es mir psychisch nicht gut ging, wenn ich etwas mit ihr zu tun hatte.
Jetzt weiß sie, auf wenn ich einen Crush habe und dass ich mit ihr telefonieren und mich auch mit ihr treffen werde.
Ich will das aber nicht. Mir geht es immer psychisch schlecht, wenn ich etwas mit ihr zu tun habe.
Meine Fragen sind jetzt:
- Was kann ich machen, damit ich nicht mit ihr telefonieren und mich auch nicht mit ihr treffen muss?
- Wie kann man das am nettesten absagen, ohne sie zu verletzen? Sie meinte ja, dass sie mich sehr vermisse.
3 Antworten
Es ist deine Entscheidung, mit wem du telefonieren und mit wem du dich treffen willst. Auch absagen können, ist wichtig. Am besten ist immer, so ehrlich wie möglich zu bleiben. Sag ihr, dass es dich zu sehr belastet und du deshalb nicht telefonieren magst. Bleib bei deinem Entschluss, wenn es das ist, was du willst, bzw nicht willst!
Jemandem zu helfen, ist nur so lange gut, bis es einem psychisch an die Substanz geht und genau das hast Du ja schon erlebt mit dieser Person. Deshalb rate ich Dir, ihr genau dies zu erklären, denn sonst geht es vermutlich so weiter wie zuvor. Es geht nicht darum, ihr vorwürfe zu machen, sondern darum, dass Du ihr Deine Sichtweise erklärst. Dies kann und soll man möglichst wertefrei angehen - einfach versuchen zu erklären, was es jeweils bei Dir ausgelöst hat und was die Folgen waren für Dich / Deine Psyche.
Wenn Du der Meinung bist, dass dies der richtige Weg für Dich ist, kann ich Dir ausserdem nur dringend empfehlen, dass Du Dir auch kein schlechtes Gewissen einreden lässt, denn das wäre eine emotionale Erpressung ihrerseits, was wiederum sehr negativ auf Deine Psyche wirken würde.
Ich denke, es wäre sinnvoll, mal zu versuchen, dass für Dich zu klären, was an ihrem Verhalten Dir nicht gut tut. Und dann könntest Du ihr das mitteilen. Das würde sie vielleicht verletzen, aber sie könnte vielleicht etwas daraus lernen.
Ich denke, Du kommst nicht wirklich darum herum, sie zu verletzen.