Tipps zum Nackenblockaden selbst lösen?
Wenn der Arzt die Blockaden wegmacht, knackt es so angenehm und danach fühlt sich alles besser an, aber wenn ich Übungen dazu mache knackt es entweder gar nicht oder tut danach immer noch weh. Ich habe nächste Woche das erste Mal Krankengymnastik, aber habe keine Lust die nächsten Tage Schmerzen zu haben.
Lg Isabel💕
2 Antworten
Selbst lösen ist eine gefährliche Sache, die ins Auge gehen könnte.
Lasse die Finger davon, sonst könntest du im Rollstuhl sitzen.
Natürlich, ich lüge dich nicht an.
Es gibt sogar Ärzte, die sich solche Behandlungen vorher unterschreiben lassen, denn auch denen kann es passieren, dass etwas schief geht.
Mir geht's gut ich hab brav mit dem lösen auf die KG gewartet 😇 Danke der Nachfrage ich hoffe es geht Ihnen ebenfalls gut 🙂
Selbst "knacken" lassen kann grade im Bereich des Halses unschöne folgen haben. Du kannst die gsnze Sache entweder "einfach schlimmer" machen, oder sogar für Verletzungen an Nerven, Muskeln oder Blutgefäßen (halsArterie oder Vene) sorgen.
Die "patienten Übungen" dagegen sind durchaus auch effektiv soweit, aber für den Betroffenen nicht weiter bedenklich. Du kannst die Effizienz der Übungen mit bspw. Wärme steigern.
Ehrlich?