Temperament unter Kontrolle bringen?
Hey, Ich habe festgestellt das ich ein sehr emotionaler Mensch bin der sehr temperamentvoll reagiert. Ich wurde das gern eindämmen den z.B mag ich von meinem Freund die Beste Freundin nicht wirklich und immer wenn es um sie geht werde ich beleidigend statt einfach drüber zu stehen. Dann kocht es in mir hoch und ich spüre förmlich wie mein Blutdruck hoch geht.
Was kann ich dagegen tun? Einfach das es nicht so stark ist?
Ich hoffe jemand kann mir helfen...
Lg und danke im Voraus 💖
2 Antworten
Du musst einfach nur mal jemanden durch dein Temperament vergraulen, der dir wichtig ist. Dann reguliert sich das meistens.
Das tut mir leid. Aber positiv ist, dass du das Problem selbst erkannt hast.
Da geht es wohl um Eifersucht!
Du möchtest die Aufmerksamkeit von Deinem Freund für Dich alleine.
Was du dagegen tun kannst?
Ich fürchte: Nichts!
Naja nicht wirklich Eifersucht ich habe das bei vielen Dingen bei Hausaufgaben, bei Bilder bei allem reagiere ich so übertrieben...
Ich war auch ein Mensch, der - ohne äußeren Anlaß - zu Entgleisungen neigte.
In späten Jahren mußte ich feststellen, daß, abzüglich meines genetischen Temperamentes, unverträgliche Nahrungsmittel die Auslöser waren.
Sozialverhalten Persönlichkeit Labilität soll zu circa 50% genetisch vererbt sein
Habe ich schon ... hat nichts geändert