Sollte man lieber kein sport machen bei einem Neurodermitis schub?
Hallo, und zwar leide ich seit Jahren an Neurodermitis und jedes Mal wenn ich ein Schub kriege, habe ich Schwierigkeiten Sport zu machen, weil meine Haut ständig gereizt ist und heftig juckt. Gibt es eine Möglichkeit trotzdem Sport zu machen oder sollte man es lieber auslassen?
2 Antworten
Hallo
Ja, auf gar keinen Fall!
Weil wenn du schwitzt wird die Haut schlimmer, man kriegt Rötungen und Juckreiz zumindest war es bei mir so
Ob es bei dir zutrifft weiß ich nicht
Mir hat geholfen Alkohol größtenteils zu vermeiden und Milchprodukte zu cutten. Auch hilft es nicht so oft und heiß duschen . Zudem sollte man nur kurz duschen . Lass dich durch die Krankheit nicht einschränken und mach einfach Sport. Vermutlich spielt da auch die Psychologie ein bisschen mit, da du während eines Schubs öfter an kratzen und Juckreiz denkst
'Lass dich durch die Krankheit nicht einschränken und mach einfach Sport. '
Seine Frage ist ob man bei einem Neurodermitisschub lieber kein Sport machen sollte und das sollte man nicht, weil sich die Symptome bei einem Schub verschlimmern können
Die Rede ist nicht von das er ganz mit Sport aufhören soll