Soll ich jetzt spazieren gehen?
Ich bin von der Arbeit gekommen und habe jetzt noch ein bisschen gechillt. Ich liege gerade gemütlich und eingekuschelt im Bett. Eigentlich wollte ich heute noch spazieren gehen, bin gerade aber richtig faul.
Soll ich liegen bleiben und chillen oder einen schönen Spaziergang machen?
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8 Antworten
Hattest du heute schon Bewegung oder fehlt diese?
Wenn du auf der Arbeit schon viel auf den Füßen warst, bleib liegen.
Ansonsten hopp, auf gehts.
Ich war vorhin auch unterwegs und es hat nicht geregnet, auch wenn es danach aussah...
Bewegung ist das halbe Leben..
Du kannst beides kombinieren. Spazieren gehen und dich draußen irgendwo hinlegen und chillen.
Wegen frischer Luft und man kann auch Energie daraus bekommen. Ich mache auch etwas Spaziergang nach der Schule ca. 4x in der Woche, ich empfehle es, dass Sie spazieren gehen.
Seit dem ich meine iWatch habe, sagt sie mir, was noch fehlt. 🧐😉
Wenn Du Dich überwindest, wirst Du Dich gut fühlen.
Bei der Kälte? Da bleibt er lieber liegen.