Sind oder waren dir deine Depressionen "peinlich"?

Hat es Überwindung gekostet, sich Hilfe zu suchen?

Mfg

Answer 1

[EmelyEinhorn]

Hey,

also....ehrlich gesagt, schäme ich mich am Meisten vor mir selber. Ich habe kein sonderlich positives Selbstbild und fühle mich oft wie eine Versagerin. Nur im Beruf sehe ich meine Kompetenzen. Deshalb....ja, mir ist es peinlich, dass ich manchmal gefühlt gar nichtd auf die Reihe kriege. Deshalb war es auch schwierig, mir Hilfe zu holen. Aber es war das einzig Richtige für mich.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – Verschiedene psychische Diagnosen und Therapieerfahrungen