Ruhigstellung bei Verstauchung?

1 Antwort

Das ist schwer zu beurteilen. Aber es kann auch einfach wirklich lange dauern.

Wenn es wehtut: Hochlagern, Eis, Traumeel-Salbe, leichte Massagen (gerade auch am Fuß und am Unterschenkel)

Wenn es nicht besser wird: Noch mal zum Arzt gehen.