Periodenverlust durch Abnahme?
Ich habe im vergangen Jahr 7 kilo abgenommen mit wenig essen und viel Sport und dann bekam ich meine Tage nicht mehr.
Da habe ich bemerkt, dass das nicht gesund ist und habe wieder angefangen mehr zu essen (auch wieder zugenommen) und den Sport auf 5 Tage in der Woche zu reduzieren.
Im Januar hatte ich dann meine Tage wieder. Allerdings im letzten Monat nicht. Braucht das nur wieder Zeit bis es wieder regelmäßig kommt oder hab ich es noch nicht geschafft?
Und was soll ich tun? Ich möchte meine Tage wieder haben, auch wenn sie manchmal echt nerven. Aber ich möchte auch nicht den Sport noch mehr reduzieren, da er mittlerweile sehr wichtig für mich geworden.
Und zum Arzt möchte ich auch nicht gehen. Vielleicht hatte ja jemand von euch mal dasselbe Problem gehabt.
3 Antworten
Ja das ist normal. Das braucht erstmal Zeit bis es sich wieder daran gewöhnt und normalisiert hat. Wenn es allerdings auch in nächster Zeit immer noch nicht besser wird ist ein Besuch beim Arzt wohl nicht umgehbar
Gibt es das immer noch bei Dir = binge eating ?
vielleicht hängt es damit zusammen und dann solltest du mit deinem Arzt reden.
Ja die Periode kann ausbleiben und es kann auch dauern, bis sie sich wieder einpendelt.
Zum Arzt möchtest du nicht gehen? Dann werden dir leider Fremde nicht helfen können.
Braucht wieder Zeit um sich einzupendeln. Dennoch wäre ein Besuch beim Gynäkologen ratsam!