Ostfriesentee. Wie gesund ist der wirklich?

Grüße 🖖

Trinke jetzt schon etwas länger Ostfriesentee, da ich kein wirklicher Kaffeetrinker bin.

Dabei Sind mir 2 Sachen aufgefallen

1. Der Teebeutel ist sehr Dick bzw. da ist sehr viel Tee drin

2. Ich bin danach unruhig und aufgekrazt. Ähnlich wie bei Kaffee, wenn nicht sogar schlimmer.

Kann es sein das im Tee genau soviel Koffein ist, wenn nicht sogar mehr als im Kaffee?

Answer 1

[rosacanina69]

Das ist Teein, der Wirkstoff. Und wirkt wie Koffein. Schwarztee ist starker Tee. Demnach ist auch die Wirkung.

Und Ostfriesentee ist Schwarztee.

Answer 2

[florestino]

Lies mal hier: http://www.gesundheits-lexikon.com/Ernaehrung-Diaeten/Genussmittel/Schwarzer-Tee.html

Answer 3

[lasdas]

Ja das kommt auf die Zeit an wie lang der Teebeutel im heißen Waser zieht.

Answer 4

[Jost79]

Ostfriesentee ist zu einem großen Teil Assam-Schwarztee. Der schmeckt sehr kräftig. Deshalb wird er in Ostfriesland auch häufig mit Kandis und Sahne serviert.

Schwarztee enthält wie Kaffee Koffein, ist also aufputschend, anregend. Wenn du das nicht gewohnt bist oder nicht brauchst, entsteht dein Gefühl "unruhig und aufgekrazt".