Nach Mittelfußbruch keine Physio?
Halli Hallo. Also ich habe mir vor knapp 7 Wochen eine Mittelfußfraktur am 5. Mittelfußknochen zugezogen. Der Knochen wurde operativ behandelt mit zwei Schrauben und danach ein paar Wochen ruhig gestellt (kein Gips, sondern mit einer Schiene bzw. mit dem Walker).
Vor zwei Wochen habe ich dann die Freigabe für eine Teilbelastung mit 20 Kg bekommen. Heute war die Abschlussuntersuchung und der Arzt meinte es ist alles okay, ich darf (anfangs mit Walker danach ohne) voll belasten.
Eine Physio sei laut ihm nicht nötig. Ich finde das aber komisch. Ich kann meinen Fuß kaum bewegen (Flex und Strecken ist nicht möglich) und will jetzt auch nicht selbstausgedachte Übungen machen, dass er wieder in Ordnung wird. Ist es normal, dass bei einem Mittelfußbruch keine Physio verordnet wird? Und hat jemand Tipps um die Beweglichkeit wieder herzustellen?
3 Antworten
Ein grosser Teil der Beweglichkeit kommt tatsächlich von alleine wieder, sobald du wieder normale Schuhe anziehen und normal gehen kannst. Ich würd jetzt erstmal mit der Aufbelastung in der Schiene beginnen. Wenn du dann merkst, dass du doch gern Physio hättest, kann das auch dein Hausarzt verordnen.
Ich hatte 2 und mehr Physio als mir gut tat. Mit Ultraschall und Massagen. Und dieser Hemmungsübung. Allerdings über die Berufsgenossenschaft.
Ansonst habe ich den Fuss mit Vacoped voll belastet vom Tag 1. Man hat mir nichts dazu gesagt. Ich wurde immer nur geröngt und weiter krankgeschrieben.
Ich hatte auch mal sowas und bekam ebenfalls keine Physio. Man muss eine Reha beantragen bei der Kasse, hieß es.
Hast du diese Reha dann auch beantragt oder hast du es selbst irgendwie hinbekommen?