Melatonin Spray Alpträume?

Ich benutze seit ein paar Tagen ein Melatonin schlafspray und hatte alle Nächte immer wieder den selben schrecklichen Traum habe mich sogar wachgeweint kommt das vom Melatonin also ich schlafe damit besser ein und so aber ich will diese Träume nicht

Answer 1

[HarryXXX]

Albträume stehen nicht direkt bei den Nebenwirkungen, aber vielleicht ist die Dosierung für dich einfach zu hoch. Nur weil die Werbung es verspricht heißt das noch lange nicht, dass es für jeden immer und überall unproblematisch ist.