Laktoseintoleranztest Ernährung zur Vorbereitung?!
Hallo, ich habe am Freitag ein Atemtest wegen Verdacht auf Laktoseintoleranz. Ich habe einen Zettel bekommen wo drauf steht, "Füll- und Quellstoffe wie Leinsamen, Vollkornbrot und Weizenkleie sollten mindestens 3 Tage vorher abgesetzt werden." Meine Frage ist nun, Füll- und Quellstoffe sind ja Ballaststoffe.. dürfte ich dann heute noch Möhren oder Honigmelone zu mir nehmen? Und am Vortag.. wären zuckerfreie Kaugummis, Eier, Brötchen (weiße Brötchen) und Spinat ein Fehler?
Über hilfreiche Antworten würde ich mich freuen!
2 Antworten
Hm...ich hab den Test vor einigen Jahren gemacht. Das mit den Quellstoffen stand bei mir gar nicht. Was ich aber noch sicher weiß: ich durfte 24h vorher überhaupt keine Milchprodukte essen (um das Testergebnis nicht zu verfälschen), am Vorabend nach 19:00 gar nichts mehr essen, nur Wasser trinken und auch vor dem Test dann nichts mehr essen. Du bekommst da so ein Pulver, das isn Wasser aufgelöst wird und das du dann auf leeren Magen trinken sollst. Dann ist das Testergebnis am eindeutigsten.
Da steht das auch nochmal etwas besser erklärt.