Immer viel viel viel zu nervös vor Tests/Schularbeiten oder Allem?
alsoooo, ich bin immer so extrem nervös vor Schularbeiten und morgen habe ich eine und ja. Ich kann dann an nichts anderes denken. Was kann man dagegen tun?
Außerdem, habe ich dann das Gefühl als hätte ich alles vergessen und wache extra öfters auf und wiederhole alles. Ich verstehe nicht wieso ich immer so extrem nervös bin.
Ich habe eh eine 2 geschrieben das, vielen Dank für alle die mir geholfen haben!!!!
*an
4 Antworten
Wenn du gut für eine Klausur gelernt hast, dann brauchst du nicht nervös oder gar ängstlich zu sein. Der Stress ist zusätzlich nicht gut für deine Konzentration. Ich selbst bin vor einer Klausur immer sehr entspannt.
vielleicht machst du einfach eine Abend vor der Klausur mal einfach das was dir Spaß macht. (Natürlich nicht übermüdet in die Klausur gehen) aber eventuell ja deine Lieblingsmusik hören oder ähnliches. Vllt hast du auch ein Haustier was dich von deinem Stress ablenkt. Versuch dich einfach nicht zu sehr von der Klausur verrückt zu machen. Am Ende bringt das eh nichts, sondern ist nur negativ.
Und natürlich wünsch ich dir Viel Glück für morgen 👍🍀
Natürlich hat deine Antwort geholfen. Und jetzt gehe ich schlafen oder ich probiere es jedenfalls danke für alle Tippd
Hi :)) Also meine Empfehlungen:
Ich mache mir immer kleine 'Merkzettel', bei den Sachen wo ich denke dass ich sie noch lernen muss. Die kannst du dir dann immer wieder durchlesen.
Hör deine Lieblingsmusik! Da kannst du kurz mal in eine andere Welt eintauchen und die Nervosität vergessen :)
Mach dir einen kleinen Snack/hol dir was zu trinken, (zb. Tee, Kakao)
Gehe den Tag davor früher schlafen, dann ruhst du dich vor der Arbeit aus.
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Du wirst das sicher schaffen! Du brauchst garnicht nervös sein, vorallem wenn du genug gelernt hast :) Viel Glück!
LG
Mir geht es genauso,
ablenkung hilft, beruhigungstees trinken
Mir geht es genauso, ich weiß nicht wie es bei dir ist aber ich glaube ich habe mir einfach zu viel druck gemacht weil ich immer Einsen schreiben wollte
Naja ich bin immer der meinung, dass die note in Ordnung ist, wenn man selbst mit ihr zufrieden ist und seine Fehler verstehst. Meinen Eltern geht es darum das ich zufrieden bin und etwas habe was mir gefällt und überhaupt alle die ich kenne sagen immer, dass die note recht egal ist, so lange es keine 5 oder 4 ist. Aber trotzdem bin ich gestresst und habe angst
Dann versuche dich abzulenken, wenn du gut vorbereitet bist kann dir nichts passieren! Mach einfach etwas schönes
Danke danke danke danke für die ermunternden, hilfreiche und nette Antwort. 💗. Ich/wir ( meine Eltern und mein Bruder) hatten mal einen Hund und ich wünschte er wäre noch da, dann wäre sicher alles viel leichter aber leider gehen nicht alle wünsche in Erfüllung