Immer Hunger, trotsdem zuu dünn! HILFE
Hallo :) Also mein Problem ist, dass ich immer Hunger habe, meine Eltern sagen schon dass ich ja mehr esse als die ganze Familie, ich esse am Mittag mindestens 3 Teller und kaum bin ich oben, muss ich wieder nach unten und mir was zu Essen machen ... ist das normal? Ich geh auch relativ oft zu McDonalds aber davon nehm ich auch nicht zu.. meine Eltern sagen, ich soll froh sein, dass ich dünn bin,aber ich hab deshalb kein stück oberweite.. achja ich bin 14 jahre alt und wiege 50kg .. könnt ihr mir sagen wie ich zu nehme (vor allem an oberweite)? mir ist das schon so peinlich im schwimmbad und miene freunde sagen auch immer ''oh man du hast ja garnichts..'' das macht mich so fertig.. :(
Danke für ein paar Antworten ! =)
8 Antworten
also 14j (kenn deine größe nicht) und 50kg ist nicht zu dünn, das ist sogar sehr gut. was den hunger angeht, du bist gerade im wachstum und wirst einfach ständig hunger haben, oder aber nen bandwurm, was ich weniger glaube.^^ kleiner tip von mir - lass es mit mcdonalds, noch hast du guten stoffwechsel, aber gewöhn dich lieber jetzt an gesundes essen. p.s. weniger oberweite hat viele vorteile...
Ja also ich bin 1,78cm groß...kann es vllt auch daran liegen, dass ich Ballett tanze? aber da kann man ja eigl nicht sooo viel abnehmen, von daher.. hm
Eigentlich ist das zwar schön dünn zu sein .Aber gehe doch mal zum Arzt oder so .Es liegt aber auch manchmal daran ,wenn man zu früh geboren ist
das reden sich jugendliche oft ein, wenn man mal die gesamt kalorien am tag zählt ist es oft viel weniger als man denkt. also fang an richtig zu essen dann wirst du auch zunehmen, dass ist ein biologisches gesetzt
du hasts gut , ich habe auch immer Hunger und bin trotzdem dick, aber wo ich so alt war wie du, ging es mir genauso , keine 60 Kilo, jetzt mit fast 40 habe ich 95 Kilo also wenn du keine Bandwurm hast, kommt das von alleine mit dem Gewicht. Nur Geduld.