Hallo wer kann mir ein Beispiel Tagesablauf bei Depression als Vorlage geben.Ich kann einfach nicht strukturiert schreiben und würde diesen als Leitpfade nehm?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Experte für Berufsunfähigkeit und Erwerbsminderung
Hallo Gerschos,
Sie schreiben:
wer kann mir ein Beispiel Tagesablauf bei Depression als Vorlage geben.Ich kann einfach nicht strukturiert schreiben und würde diesen als Leitpfade nehm?
Antwort:
Regelmäßig viel Bewegung an der frischen Luft, Schwimmen, Radeln, Lesen; einen regelmäßigen Ablaufplan festlegen mit gesundheitsbewußter Ernährung und ausreichender Flüssigkeitszufuhr sowie ein Hobby ausüben, das Spaß macht!
Nicht bis MIttag im Bett liegen, sondern regelmäßig und zeitig aufstehen!
https://www.apotheken-umschau.de/Depression/Depression-Was-Sie-selbst-tun-koennen-463285.html
Wat soll das den heißen bis Mittag im Bett gehts noch du Vogel
Meinst Du damit den Tagesablauf von Menschen mit Depressionen oder wie man seinen Tag (mit Depressionen) strukturien sollte?
P. S. Ist das für einen Aufsatz oder leidest Du selbst unter Depressionen?
das war eine Frage ,was man da aufschreibt für Gutachter .