Gefühle verloren wegen "Trauma"?
Hey.
Ich benötige Rat. Ich komme aus einer sehr Toxischen Beziehung und habe durch diese mehr oder weniger ein Gefühlstrauma.
Nun habe ich jemanden gefunden der alles das gute hat was meine Ex nicht hat und das hat mich die ersten 4 Woche "verliebt gemacht" so das wir zusammen gekommen sind. Nun stellt sich aber eine Blockade - ich will nicht nochmal so verletzt werden und hab deshalb meine Gefühle ausgestellt. Ich will keine Zeit mehr mit der Person verbringen, fühle mich nicht zu ihr hingezogen und spiele quasi aktuell nur Gefühle vor da ich nicht weiß was ich machen soll.
Warum bin ich mit der Person dann zusammen gekommen? - Sie hatte all das was meine Ex Charakterlich nicht hatte und hat mich nach dieser Art "Trauma" wieder gut fühlen lassen (hört sich an als sei sie ein rebound).
Jetzt weiß ich nicht wie es weiter gehen soll...
A) Schnellstmöglich Schlussmachen, ordentliche Erklärung, Persönlich und ihr zeigen das es nicht das Problem ist
B) Dem ganzen Zeit geben, falls es nicht klappt lebt sie sich mehr ein und es wird ihr umso mehr Wehtun
Mir ist bewusst das es ziemlich toxisch ist von mir und das tut mir leid allerdings dachte ich nicht das es soweit kommt (mit meinen Gefühlen) und ich dachte ich bin bereit für etwas neues... Ich möchte dieser Person nicht wehtuen oder jedenfalls größt möglichen Schmerz verhindern da sie es nicht verdient hat.
VG
3 Antworten
Ganz klar du hast Angst wieder enttäuscht zu werden. Vielleicht hast du auch Verlustängste. Du hast Angst das ein anderer kommt und sie dir wegnimmt.
Du brauchst eine Person der du vertraust. Hier helfen Gespräche. Du brauchst das Gefühl von Sicherheit.
Du solltest mit ihr darüber reden, und vielleicht nach einer gemeinsamen Lösung suchen, wenn es dann immernoch nicht klappt, mache schluss. Und dann hole dir Hilfe, und rede mit jemanden, den du vertraust.
Und wichtig ist: Halt dir immer vor Augen, mach nur das, was du willst und wenn du Zeit brauchst, ist das vollkommen okay.
Warum solltest du Schluss machen aus angst von Gefühlsbruch? Genau doch diese negative denkweise führt doch zum Schluss machen der anderen Person.
Soweit bin ich ebenfalls. Ich weiß nur das ich meine Gefühle über die von anderen stelle & daran lässt sich auch nichts mehr rütteln. Ich weiß nur nicht wie ich mit dieser Situation umgehen soll